Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

Данный материал не является рекламой, носит информационный характер и отражает оценочное мнение автора.

Здоровье человека все чаще подвергается рискам из-за стрессов, нервов, переутомления. Для оптимального поддержания нервной системы и улучшению работоспособности мозга применяют препараты ноотропы. Рассмотрим популярные ноотропные препараты и оценим их воздействие на организм человека. Подскажем, на что обратить внимание и сколько стоит тот или иной препарат.

Ноотропы — что это такое?

Ноотропы (нейрометаболический стимулятор) — средства, оказывающие воздействие на психические функции человека (улучшают умственную деятельность, память, способность к обучению). Считается, что такое лекарство не вызывает привыкания. На рынке появилось большое количество лекарств разных производителей, это связано с возросшей потребностью на ноотропы. Вопрос, какой фирмы лучше купить, больше связан с ценовой политикой, чем с эффективностью действия.

Выбирать для себя популярные модели, производителей и подходящие по составу лекарства нужно после изучения состава для конкретной ситуации, и оценки возможных рисков. К каждому средству идет инструкция, где прописано для каких случаев лекарство эффективно, даны рекомендации, как принимать.

В составе в основном растения, травы или изолированные аминокислоты. Но многие из них считаются синтетическими. На каждого человека они действуют по-разному, поэтому необходимо прием таких лекарств начинать после согласования со своим врачом. Сфера применения ноотропов очень велика, не все их свойства еще изучены.

Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

Виды ноотропов

Разберем более подробно, какие бывают составляющие лекарств и какими свойствами они обладают.

  • Травы. Большинство таких лекарств изготавливают из трав. В них могут входить натуральные листья и корни трав или же растительные экстракты изготовленные в лабораторных условиях.
  • Адаптогены. Предохраняют мозг человека от стрессовых ситуаций и негативных эмоций. Являются подкатегорией растительных веществ.
  • Фосфолипиды. Тип жиров, получаемых от рыб, сои, органов животных. Имеет функцию восстановления клеток головного мозга.
  • Аминокислоты. Повышают когнитивные функции мозга, помогают справиться со стрессом.
  • Холин. Естественный ноотроп, поддерживает работу мозга, улучшает память.
  • Антиоксиданты. Например экстракт морской сосновой коры — обладает высокой антиоксидантной активностью.
  • Цитиколин. Повышает уровень фосфатидилхолина в мозге.
  • Ноотропы классифицируют еще по особенностям механизма воздействия:

    1. Мнестические (улучшают когнитивные процессы).Включают в себя: группу рацетамов (пирацетам, прамирацетам и др), холинергитические средства (холина хлорид, бетанехол и др), нейронные пептиды и аминокислоты (глицин, биотредин и др).
    2. Нейропротекторы (выполняют защитную функцию мозга). Включают в себя антиоксиданты, вещества на основе кальция, сосудорасширяющие лекарства.

    Для чего нужны ноотропы?

    Изначально показанием для использования лекарств было нарушение функций головного мозга у пожилых людей, сегодня список гораздо шире. Наименование, тип, показания к использованию могут быть различными. Рассмотрим широкий спектр болезней, при которых назначают данные вещества.

    Для взрослых

  • болезнь Альцгеймера;
  • последствия ЧМТ;
  • нейроинфекция;
  • интоксикация;
  • ВСД;
  • хронический алкоголизм;
  • нарушения памяти.
  • Для детей

  • задержка речи и психического развития;
  • умственная отсталость;
  • ДЦП;
  • синдром дефицита внимания.
  • Вред ноотропов

    Серьезного вреда такие препараты не наносят, они не воздействуют на какие-либо важные функции, но соблюдать минимальные меры предосторожности все равно необходимо.
    Имеется ряд противопоказаний и побочных эффектов.

    Противопоказания:

  • детский возраст до 3 лет;
  • период беременности и лактации;
  • заболевания эндокринной системы;
  • аллергия на компоненты препарата;
  • тяжелая почечная недостаточность.
  • Если препараты применять строго по рекомендации врача, то побочных эффектов быть не должно.

    В редких случаях возникает:

  • нервозность;
  • вялость и сонливость;
  • резкий скачок артериального давления.
  • Ноотропных средств на рынке сейчас очень много, лучшие фармацевтические компании производят их с различным составом и для различных заболеваний. Функционал таких лекарств велик. Перед потребителем стоит вопрос, какой лучше купить. Как не совершить ошибки при выборе производителя и препарата, как подобрать самый эффективный. Цена на препарат во многом зависит от производителя. Многие производители продают лекарства в интернет-магазине.

    Ответ на вопрос где купить: в аптеке или на сайте с функцией доставки, для многих очевиден. Аптечное лекарство, в некоторых случаях, может быть даже дороже по цене. На сайте можно посмотреть описание лекарства, сравнить по цене и заказать онлайн. Когда стоит вопрос как выбрать, то критерии выбора должны быть подобраны под вашу ситуацию, препараты нового поколения охватывают широкий спектр показаний и отличаются обилием лекарственных компонентов, входящих в состав (травы, добавки и вспомогательные вещества).

    Средства применяются по назначению лечащего врача. Материал рейтинга носит ознакомительный характер, самые популярные препараты могут быть не самые хорошие конкретно для вас.

    Лучшие ноотропные препараты в среднем ценовом сегменте

    ADVLAB – Brain Booster

    Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

    Это ноотропная добавка, которая сочетает в себе лучшие натуральные и синтетические ноотропы. Она содержит 60 капсул, каждая из которых содержит мощную дозу четырех ключевых ингредиентов:

  • ДМАЭ (диметиламиноэтанол). Это природное соединение, которое содержится в рыбе, такой как лосось, сардины и анчоусы. ДМАЭ может повышать уровень ацетилхолина в мозге, который необходим для памяти, обучения и связи между нейронами. ДМАЭ также защищает мозг от окислительного стресса и воспаления, которые могут ухудшить когнитивные функции и вызвать нейродегенерацию.
  • Тирозин. Это аминокислота, которая является предшественником дофамина — нейромедиатора, отвечающего за мотивацию, вознаграждение и удовольствие. Тирозин может увеличить выработку дофамина в мозге, что улучшает настроение, концентрацию внимания и творческие способности. Тирозин также помогает мозгу справляться со стрессом и усталостью, которые могут влиять на когнитивные способности и психическое здоровье.
  • Bacopa monnieri. Это растение уже много веков используется в аюрведической медицине, традиционной системе медицины в Индии. Bacopa monnieri может улучшить память, внимание и обучение, стимулируя рост и восстановление клеток мозга и синапсов. Bacopa monnieri также может уменьшить тревогу и депрессию, которые могут препятствовать когнитивной функции и благополучию.
  • Витамин B6: это водорастворимый витамин, который участвует во многих биохимических реакциях в организме, включая синтез нейротрансмиттеров, таких как серотонин, дофамин и ГАМК. Витамин B6 поддерживает оптимальное функционирование нервной системы и предотвращает дефицит этих нейротрансмиттеров, который может вызвать когнитивные нарушения и расстройства настроения.
  • Узнайте больше! Найдите нужные Вам статьи! Рубрика - Новости. Рейтинг товаров и услуг:  Рейтинг лучших книг в жанре фэнтези на 2022 год

    Чтобы получить наилучшие результаты, вам следует принимать по одной капсуле два раза в день, желательно во время еды. Для поддержания здоровья и работы мозга следует также пить много воды, соблюдать сбалансированную диету, высыпаться и заниматься физическими упражнениями.

    Средняя цена: 1 295 руб.

    Достоинства:
  • Улучшение памяти, запоминания и сохранения информации
  • Повышение внимания, концентрации и продуктивности
  • Повышение творческого потенциала, навыков решения проблем и принятия решений
  • Повышение настроения, мотивации и уверенности в себе
  • Снижение стресса, тревоги и депрессии
  • Защита мозга от повреждений и старения
  • Поддержка общего психического здоровья и благополучия.
  • Недостатки:
  • Не обнаружены.
  • Фенотропил (Фенилпирацетам, Карфедон)

    Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

    Это ноотропный препарат, относящийся к классу рацетамов. Он также известен как фенилпирацетам или карфедон. Он был разработан в России в 1980-х годах в качестве когнитивного усилителя для космонавтов и военных. Фенотропил имеет схожую с пирацетамом структуру, но с добавлением фенильной группы, что делает его более мощным и биодоступным.

    Фенотропил действует, модулируя различные нейротрансмиттерные системы в мозге, такие как ацетилхолин, глутамат, дофамин и норадреналин. Кроме того, он увеличивает приток крови и кислорода к мозгу, а также синтез нейротрофического фактора мозга (BDNF), который способствует росту и выживанию нейронов. Было доказано, что фенотропил оказывает благотворное влияние на различные когнитивные функции, такие как память, внимание, обучение, творческие способности и решение проблем.

    Препарат доступен по рецепту. Он используется для лечения различных неврологических и психических расстройств, таких как инсульт, черепно-мозговая травма, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, депрессия, тревожность и шизофрения. Он также используется в качестве средства для повышения работоспособности спортсменами, студентами и здоровыми людьми, которые хотят повысить свои умственные способности и продуктивность.

    Средство обычно принимают внутрь в дозах от 100 до 600 мг в день, в зависимости от потребностей и переносимости. Действие фенотропила может длиться от 4 до 6 часов, а период полувыведения составляет около 3-5 часов. Фенотропил обычно хорошо переносится и имеет низкий риск развития побочных эффектов и привыкания. Однако у некоторых людей могут наблюдаться слабые побочные реакции, такие как головная боль, бессонница, раздражительность, тошнота или беспокойство, особенно в высоких дозах или в сочетании с другими стимуляторами.

    Средняя цена: 1 010 руб.

    Достоинства:
  • Улучшает различные аспекты познания, такие как память, внимание, обучение, творческие способности и решение проблем.
  • Повышает настроение, мотивацию и устойчивость к стрессу.
  • Защищает мозг от повреждений и старения, а также способствовать нейрогенезу и нейропластичности.
  • Повышает физическую работоспособность, выносливость и восстанавливать силы.
  • Много положительных отзывов.
  • Недостатки:
  • Может вызывать некоторые побочные эффекты, такие как головная боль, бессонница, раздражительность, тошнота или беспокойство, особенно в высоких дозах или в сочетании с другими стимуляторами.
  • Проспекта

    Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

    Ноотропный препарат с нормализирующим действием, в состав которого входят: антитела к мозгоспецифическому белку S-100 аффинно очищенные, модифицированные – 10 000 ЕМД* Проспекта модифицирует функциональную активность мозгоспецифического белка S-100. Проспекта идеально подходит в период после ковида: Быстрее помогает вернуться к нормальной жизни, ведь очень тяжело переключиться и вернуться в рабочий режим. Способ применения и дозы: По 2 таблетки 2 раза в сутки курсом 6 месяцев Условия отпуска: По рецепту.

    Средняя цена: 740 руб.

    Достоинства:
    1. способствует восстановлению когнитивных функций: восстанавливает работу мозга, память, снижает утомляемость;
    2. способствует переносимости физических и эмоциональных нагрузок;
    3. улучшает работу головного мозга на всех уровнях;
    4. не обладает нежелательными побочными эффектами;
    5. не имеет существенных противопоказаний;
    6. удобная форма выпуска.
    Недостатки:
  • Возможны реакции повышенной индивидуальной чувствительности к компонентам препарата. В редких случаях препарат может вызывать сонливость.
  • Церебролизин

    Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

    В состав входят пептиды, полученные из мозга свиней. Чаще всего назначают при нарушениях мозгового кровообращения, при инсультах, при последствиях ЦМТ. Назначают его и при болезни Альцгеймера, задержке умственного развития у детей.

    Противопоказания:

  • аллергические реакции на компоненты препарата;
  • эпилепсия;
  • почечная недостаточность;
  • не применять с антидепрессантами.
  • Выпускается в форме раствора для инъекций Цена: от 915 рублей. Побочные действия: аритмия, зуд, покраснения на коже.

    Средняя цена: 1 050 руб.

    Достоинства:
  • оказывает успокаивающее действие;
  • улучшает память.
  • Недостатки:
  • нет подтвержденной эффективности препарат;
  • одна форма выпуска (в форме раствора для инъекций);
  • цена.
  • Самые недорогие ноотропные препараты

    Семакс

    Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

    В состав входит 7 аминокислот. Производят в виде капель (спрея) в нос. Оказывает стимулирующее действие для головного мозга, повышает умственную работоспособность. Повышает адаптацию клеток мозга к наркозу и другим повреждающим мозг воздействиям. Противопоказания: аллергические реакции на компоненты препарата, беременность и период лактации, детский возраст до 18 лет, наличие неврозов и судорог.

    Узнайте больше! Найдите нужные Вам статьи! Рубрика - Новости. Рейтинг товаров и услуг:  Представлен первый в мире пауэрбанк для электромобиля (4 фото + видео)

    Средняя цена: 375 руб.

    Достоинства:
  • может взаимодействовать с любым лекарственным средством;
  • долгое действие препарата (действует в течение суток);
  • отсутствует передозировка даже при многократном увеличении дозы.
  • Недостатки:
  • цена;
  • нет подтвержденного эффекта.
  • Кавинтон

    Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

    Увеличивает подачу кислорода в головной мозг. Улучшает кровоток и метаболизм головного мозга. Назначают при хронических сосудистых заболеваниях глаз, при невралгии. Нельзя применять неразбавленным.

    Противопоказания:

  • детский возраст до 18 лет;
  • беременность и период лактации;
  • тяжелая форма ИБС;
  • острая фаза геморрагического инсульта;
  • аллергические реакции на компоненты препарата.
  • Побочные действия: анемия, беспокойство, депрессия, головокружение, головная боль.

    Средняя цена: 140 руб.

    Достоинства:
  • передозировка препарата отсутствует;
  • цена;
  • доступность в аптеке.
  • Недостатки:
  • эффективность клинически не подтверждена;
  • возможны изменения сердечного ритма (не рекомендован для пожилых людей).
  • Глицин

    Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

    Выпускают в форме таблеток. Назначают вместе с основной терапией при эпилепсии, снижении умственных способностей, при стрессах, психоэмоциональном перенапряжении, нарушении сна. Снижает действия антидепрессантов и противосудорожных препаратов. Безопасное для ребенка от 3 лет. Противопоказания: аллергические реакции, детский возраст до 3 лет.

    Средняя цена: 55 руб.

    Достоинства:
  • цена;
  • можно применять детям с 3 лет;
  • обладает противовоспалительным действием.
  • Недостатки:
  • при длительном приеме может вызывать образование камней в почках;
  • понижает артериальное давление (не рекомендуется пить гипотоникам).
  • Фенибут

    Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

    Содержит активное вещество аминофенилмасляную кислоту. Назначают при таких заболеваниях как: невроз, заикание у детей, энурез, профилактика тревожных состояний. При курсовом приеме улучшает функциональное состояние мозга, снижает уровень тревоги, напряженности, уменьшает тонус сосудов мозга, повышает умственную работоспособность. Противопоказания: беременность и период лактации, почечная недостаточность, детский возраст до 3 лет.

    Средняя цена: 120 руб.

    Достоинства:
  • способствует восстановлению глубокого сна;
  • цена.
  • Недостатки:
  • негативно влияет на желудок;
  • по отзывам потребителей не убирает тревожность до конца;
  • рецептурный препарат.
  • Лучшие ноотропные препараты в премиальном сегменте

    Life Extension Quick Brain Nootropic

    Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

    Вы ищете естественный способ повысить производительность мозга, улучшить обучение и запоминание? Хотите думать быстрее, запоминать больше и лучше концентрироваться? Если да, то вас может заинтересовать Life Extension Quick Brain Nootropic — диетическая добавка, содержащая три клинически изученных ингредиента, которые поддерживают когнитивные функции и скорость обработки умственных данных.

    Данный препарат – это однократный ежедневный прием без глютена и ГМО, сочетающий в себе богатый каротиноидами экстракт календулы, стандартизированный экстракт готу колы и экстракт бакопы BaCognize® из всей травы. Доказано, что эти ингредиенты способствуют повышению скорости обработки нейронных данных, улучшению памяти и концентрации, а также защищают мозг от окислительного стресса и воспаления.

    Каротиноиды — это соединения, которые придают цвет фруктам и овощам, а также накапливаются в глазах и мозге. Лютеин и зеаксантин — два каротиноида, которые связаны с улучшением когнитивных способностей, особенно у пожилых людей. Экстракт ноготков — богатый источник этих каротиноидов и может помочь повысить их уровень в мозге.

    Готу кола — трава, которая уже много веков используется в традиционной медицине для улучшения психического здоровья и долголетия. Было доказано, что она улучшает кровоток и доставку кислорода в мозг, а также повышает выработку коллагена и фактора роста нервов. Готу кола помогает улучшить внимание, настроение и стрессоустойчивость.

    Бакопа — еще одна трава, которая издавна используется для улучшения памяти и обучения. Было доказано, что она модулирует нейротрансмиттеры и синаптическую активность в мозге, а также уменьшает воспаление и окислительное повреждение. Бакопа помогает улучшить запоминание, сохранение и понимание информации.

    Средняя цена: 2 145 руб.

    Достоинства:
  • Более быстрое мышление, лучшая обучаемость и концентрация
  • Повышение умственной бдительности и точности
  • Улучшение настроения и борьба со стрессом
  • Защита от возрастного снижения когнитивных способностей.
  • Много положительных отзывов.
  • Недостатки:
  • Не обнаружены.
  • Verover Pharma – Пептирон

    Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

    Вы ищете естественный и эффективный способ повысить умственную работоспособность, концентрацию внимания, память и качество сна? Хотите защитить свой мозг от старения и стресса? Если да, то вас может заинтересовать Verover Pharma — Peptiron, ноотропный комплекс с пептидом шишковидной железы.

    Это биологически активная добавка, которая содержит уникальную комбинацию ингредиентов, поддерживающих здоровье и функции мозга. Основным ингредиентом является комплекс пептидов шишковидной железы IPH EP, который получают из эпифиза, или шишковидной железы, небольшого органа в головном мозге, который регулирует циркадный ритм, или цикл сна-бодрствования. Шишковидная железа также вырабатывает мелатонин — гормон, который помогает засыпать и оставаться в состоянии сна.

    Препарат подходит для взрослых любого возраста и пола, которые хотят улучшить свои когнитивные функции и качество сна. Однако Verover Pharma — Peptiron не рекомендуется принимать беременным или кормящим женщинам, детям, а также людям с аллергией или заболеваниями, если это не рекомендовано врачом. Вы также должны проконсультироваться с врачом перед приемом Verover Pharma — Peptiron, если вы принимаете какие-либо лекарства или имеете какие-либо проблемы со здоровьем.

    Узнайте больше! Найдите нужные Вам статьи! Рубрика - Новости. Рейтинг товаров и услуг:  Дикие чудеса: Знакомство с удивительной и причудливой стороной животных и растений

    Средняя цена: 1 980 руб.

    Достоинства:
  • Содержит уникальный запатентованный пептидный комплекс, полученный из шишковидной железы, которая является главным регулятором работы мозга и цикла сна.
  • Оказывает синергетическое действие с нервоновой кислотой, которая является редкой и незаменимой жирной кислотой для мозга.
  • Натуральная и безопасная формула, без искусственных добавок, консервантов и красителей.
  • Обладает высокой биодоступностью и скоростью усвоения, что означает, что он быстро и эффективно достигает мозга.
  • Обладает длительным эффектом, то есть не выветривается и не вызывает спада через несколько часов.
  • Оказывает положительное влияние как на когнитивные, так и на эмоциональные аспекты мозга, что означает, что он может улучшить ваше настроение, мотивацию и самочувствие, а также умственную деятельность, память и концентрацию.
  • Он благотворно влияет как на дневные, так и на ночные функции мозга, а это значит, что он поможет вам лучше работать и лучше спать.
  • Недостатки:
  • Относительно высокая цена по сравнению с другими ноотропными добавками, представленными на рынке.
  • Витамер – MIND BOOSTER

    Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

    Это ноотропная добавка, выпускаемая в форме капсул. Рекомендуемая дозировка — 2 капсулы в день, предпочтительно утром, запивая стаканом воды. Вы также можете принимать 1 капсулу утром и 1 капсулу после обеда, если хотите. Не превышайте рекомендуемую дозировку, так как это может вызвать побочные эффекты.

    Средняя цена: 2 240 руб.

    Достоинства:
  • Содержит 10 органических ингредиентов, которые оказывают доказанное воздействие на работу мозга
  • Комплексная формула, охватывающая различные аспекты когнитивной деятельности
  • Синергетический эффект, так как ингредиенты усиливают действие друг друга
  • Натуральный и веганский состав, без ГМО и искусственных добавок
  • Удобная и простая в использовании форма капсул
  • Разумная и доступная цена
  • Имеет положительные отзывы от покупателей, которые уже попробовали его.
  • Недостатки:
  • Может вызывать некоторые побочные эффекты, такие как бессонница, головная боль, тошнота или повышение артериального давления, особенно если вы чувствительны к кофеину или другим стимуляторам
  • Gotu kola

    Рейтинг лучших ноотропных препаратов на 2024 год

    Вы ищете естественный способ повысить мощность мозга, улучшить память и ясность ума? Хотите ли вы улучшить свое настроение, снять стресс и улучшить самочувствие? Если вы ответили «да» хотя бы на один из этих вопросов, возможно, вам будет интересно попробовать готу кола — травяную добавку, которая уже много веков используется в традиционной медицине для улучшения когнитивных функций и здоровья.

    Готу кола, также известная как центелла азиатская, это многолетнее растение, принадлежащее к семейству петрушковых. Его родина — южная Азия, но оно растет и в других частях света, таких как Африка, Австралия и Южная Америка. У готу кола небольшие зеленые листья в форме веера и розовые или белые цветы. В лечебных целях используются листья и стебли.

    Готу кола содержит активные соединения, называемые сапонинами или тритерпеноидами, которые отвечают за ее биологические эффекты. Одними из наиболее важных сапонинов в Готу Кола являются азиатикозид, мадекасозид и мадасиатиковая кислота. Эти соединения обладают антиоксидантными, противовоспалительными и нейропротекторными свойствами, то есть защищают мозг и организм от окислительного стресса, воспаления и токсичности.

    Средняя цена: 2 700 руб.

    Достоинства:
  • Натуральная и растительная добавка, которая может быть предпочтительнее для некоторых людей, чем синтетические и химические препараты.
  • Имеет долгую историю использования и безопасности в традиционной медицине, что может свидетельствовать о его эффективности и надежности.
  • Обладает множеством преимуществ для мозга и тела, которые могут удовлетворять различные потребности и цели разных людей.
  • Относительно низкий риск побочных эффектов и взаимодействий по сравнению с некоторыми другими добавками и лекарствами.
  • Много положительных отзывов.
  • Недостатки:
  • Может вызывать аллергические реакции, такие как кожная сыпь, зуд и крапивница, у некоторых людей, чувствительных к нему или к другим растениям того же семейства, таким как петрушка, сельдерей и морковь.
  • Эффективность лекарств

    Это интересно! По мнению врачей развитых стран данные лекарства неэффективны по причине того, что их действие документально не подтверждено.  В странах, которые являются мировыми лидерами, ноотропные вещества не зарегистрированные как лекарства, по причине отсутствия доказательной базы их эффективности. Фармацевтический бизнес России же наоборот разрешает продавать данные вещества на территории страны.

    Основу терапевтического действия ноотропных средств, согласно утверждений отечественных медиков, составляет:

  • увеличение утилизации глюкозы;
  • мембраностабилизирующее действие;
  • улучшение энергетического состояния нейронов;
  • усиление процессов синаптической передачи в ЦНС.
  • Ноотропные препараты улучшили жизнь современных людей. Они помогают справляться с паническими атаками, с алкогольной зависимостью, улучшают память и физическую активность, улучшают питание Но не стоит забывать о побочных действиях. Лекарственные средства необходимо применять только по назначению врача.

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован.

    Комментарий

    Имя *

    Сайт

    Оставляя комментарий я подтверждаю, что ознакомлен с условиями пользовательского соглашения

    Источник: vyborok.com

    Ответить

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *