Подписаться на наше сообщество VK!
В последние годы люди стали гораздо ответственнее относиться к вопросу зачатия детей. В частности, пары сдают множество анализов для того, чтобы узнать уровень их совместимости по целому ряду параметров, посещают узких медицинских специалистов, отказываются от множества вредных привычек, начинают сбалансированно питаться. Вполне естественно, что парам приходится принимать разного рода витаминные комплексы.
Несмотря на то, что существует стереотипное мнение относительно того, что ответственность за зачатие и общее протекание беременности лежит исключительно на женщине, мужчинам также следует принимать разного рода витамины и минералы. Подобные соединения обеспечивают правильное протекание процессов сперматогенеза, улучают общее качество мужского семенного материала. К сожалению, далеко не все люди знают, как грамотно подбирать подобную продукцию. Специалисты нашей редакции решили помочь нашим читателям в решении данной проблемы и разработали рейтинг лучших витаминов для зачатия для мужчин. В нем мы постарались как можно подробнее рассказать об основных качествах данных пищевых добавок, а также привели несколько полезных советов, которые наверняка помогут при выборе такой продукции. Однако перед тем, как начать принимать эти средства, необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы он своевременно мог учесть возможные побочные эффекты, а также выявил противопоказания.
Как грамотно подобрать витамины для зачатия для мужчин в 2022 году?
Такие витаминные комплексы должны обязательно содержать в себе следующие компоненты – цинк, витамин Е, фолиевую кислоту, селен и L-карнитин. Цинк обеспечивает правильное протекание сперматогенеза, а также содержится в составе многих мужских гормонов, например, тестостерона. Без него вряд ли будет правильно протекать формирование хвостика и наружной мембраны сперматозоида. Если принимать данный микроэлемент, то можно в значительной степени повысить общее качество семенного материала, увеличить подвижность сперматозоидов, а также вероятность оплодотворения.
Сегодня в условиях негативной экологической ситуации, регулярных стрессов, употребления табака и алкоголя потребность мужского организма в цинке становится значительно выше. В частности, каждый день взрослому мужчине требуется 15 мг данного элемента. При подготовке к зачатию витамины с содержанием цинка следует начинать принимать примерно за 3 месяца.
Витамин Е представляет собой достаточно мощный антиоксидант, в частности, с его помощью удается избавиться от свободных радикалов, которые могут повредить сперматозоиды, обеспечивает их процесс созревания, насыщает кислородом. Фолиевая кислота выполняет приблизительно те же самые функции. Суточная потребность человеческого организма в этом веществе составляет 200 мкг, а при планировании беременности дозировка должна быть увеличена примерно в два раза.
Селен представляет собой микроэлемент, предназначенный для защиты мужского организма от так называемого окислительного стресса, а также повышает фертильность. Без данного элемента не удастся наладить работу придатков и иных репродуктивных органов, где вырабатываются, созревают и накапливаются сперматозоиды. Суточная доза данного вещества должна составлять 55-100 мкг.
L-карнитин нередко относят к именно к мужским витаминам, хотя на самом деле данное соединение представляет собой аминокислоту. Он также обеспечивает процесс созревания сперматозоидов, влияет на их подвижность и жизнеспособность. Следует учитывать, что данное вещество в значительной степени потребляется мускулатурой. Чтобы репродуктивная система мужчины получала достаточное количество данного соединения, оно должно поступать в организм в избытке, то есть в количестве, которое будет в несколько раз превышать суточную потребность – она составляет 300 мг.
Когда мы выбирали продукцию для включения в рейтинг лучших витаминов для зачатия для мужчин, то принимали во внимание все рассмотренные выше факторы. Однако мы учитывали и некоторые другие моменты – соотношение цены и качества, а также отзывы пользователей. Мы постарались включить в обзор не самые дорогостоящие варианты, чтобы нашим читателям эта продукция оказалась по средствам.
Рейтинг лучших витаминов для зачатия для мужчин в 2022 году
10. Фолиевая кислота (Витамин В9)
Вообще, принято считать, что данное вещество предназначено для женщин, которые планируют беременность. Желательно начать принимать этот препарат приблизительно за полгода до планируемого зачатия. Однако такая добавка будет весьма полезна и для будущих отцов, так как с помощью фолиевой кислоты можно в значительной степени снизить риск появления проблем с оплодотворением и последующим развитием патологий у плода. Витамин В9 способен в значительной степени повысить качественные и количественные показатели мужской семенной жидкости, уменьшить процент некачественных или малоподвижных сперматозоидов.
Принимать такой препарат нужно по одной таблетке в день. Мужчинам вполне достаточно употреблять фолиевую кислоту в течение двух месяцев до предполагаемого зачатия. Если же человек принимает витаминный комплекс, куда уже входит фолиевая кислота, то отдельно употреблять этот препарат нет необходимости.
Преимущества:
Недостатки:
9. Алфавит для мужчин
Данный витаминный комплекс предназначен для мужского организма. Он будет выполнять функцию тонизирующего элемента в случае, если человек подвергается значительным физическим и эмоциональным нагрузкам, однако препарат отлично подойдет для процесса подготовки к зачатию ребенка. В составе этой витаминной добавки содержится целых 22 полезных активных соединения, предусмотрена высокая концентрация L-карнитина. Разработчики добавили сюда экстракт сибирского женьшеня, который оказывает непосредственное воздействие на полноценное функционирование мужской репродуктивной системы.
Препарат создавался с учетом целого ряда рекомендация относительно раздельного приема витаминов и минералов. В связи с этим фармакологи разделили ежедневную дозу средства на три таблетки, которые нужно будет принимать в разное время дня. Как правило, это не слишком удобно, однако усвоение активных компонентов происходит намного лучше. Препарат принимают курсами продолжительностью один месяц. Это совершенно не обязательно делать перед зачатием, так как витамины способны просто поднять общий иммунитет, несмотря на активную поддержку репродуктивной функции мужского организма.
Преимущества:
Недостатки:
8. Трибестан
Превосходный выбор для людей, которые не совсем доверяют синтетическим препаратам, отдавая предпочтение средствам, содержащим в себе только натуральные соединения. Формула препарата содержит в себе вытяжку из стелющегося якорца – это вещество стимулирует активную работу мужской репродуктивной системы. Регулярный прием такого препарата воздействует на выработку сперматозоидов, увеличивает их уровень подвижности, за счет чего вероятность оплодотворения яйцеклетки становится гораздо выше. Препарат повышает потенцию и мужское либидо.
Потребители отмечают увеличение интимного желания, улучшение эрекции и потенции, сам процесс полового акта становится значительно дольше. При анализах спермограммы также заметен положительный результат.
Преимущества:
Недостатки:
7. Селцинк Плюс
Данный препарат имеет в своем составе практически все необходимые элементы, которые требуются мужскому организму при подготовке к зачатию ребенка. Состав сложно назвать идеальным, однако полезных веществ в нем действительно содержится значительное количество. В нем можно обнаружить цинк, селен, бета-каротин, витаминный комплекс на базе С и Е. Биологически активная добавка характеризуется усиленным антиоксидантным воздействием. Продукция в значительной степени повышает общий иммунитет человеческого организма, увеличивает бодрость.
Мужчинам средство окажется наиболее полезным для обеспечения полноценной работы репродуктивной системы. При регулярном приеме препарата удастся поддержать на высоком уровне сексуальную активность, что положительно сказывается на получении здорового потомства. Принимают добавку по одной таблетке в день на протяжении месяца.
Преимущества:
Недостатки:
6. Пиколинат цинка
Данную формулу разработали американские фармакологи, причем витамины, которые выпускаются холдингом SOLGAR, пользуются у потребителей очень высоким спросом по всему миру. Эта биологически активная добавка представляет собой общеукрепляющий препарат, в ней содержится цинк, пиколиновая кислота, которая в значительной степени повышает степень усвоения данного микроэлемента. Данный препарат характеризуется значительным перечнем показаний к применению. Он окажется очень полезным мужчинам, которые собираются в самой ближайшей перспективе зачать ребенка.
Препарат насыщает организм требуемым количеством цинка, за счет чего в полной мере нормализуется половая функция мужчины, в значительной степени увеличивается концентрация тестостерона, повышается качество сперматозоидов. Многие пользователи отмечают общее улучшение самочувствия, повышение выносливости и сексуальной активности. Принимают препарат в течение трех месяцев по одной таблетке в день.
Преимущества:
Недостатки:
5. АндроДоз
Несмотря на то, что данная продукция была разработана и выпущена на рынок российской компанией, она отличается довольно-таки высокой стоимостью. Однако даже такая дорогая цена оказывается вполне оправданной при учете количества содержащихся в продукции полезных веществ. Формула включает в себя витамины А и Е, селен, цинк L-карнозин, L-аргинин и L-карнитин, коэнзим Q10, а также экстракт солодки. Если принимать данный комплекс ежедневно, то всего лишь через три месяца количество сперматозоидов в значительной степени возрастет.
Необходимо учитывать, что их концентрация продолжит увеличиваться даже после того, как будет завершена терапия. Подвижность и жизнеспособность сперматозоидов возрастает, то же самое справедливо для объема выделяющейся семенной жидкости. Суточная дозировка препарата составляет 4 капсулы – их можно принять сразу все или разделить на две дозы. Продолжительность курса – 3 месяца. Аналогов на российском рынке практически нет.
Преимущества:
Недостатки:
4. Спермстронг
Данная пищевая добавка разрабатывалась непосредственно для повышения фертильности. Специалисты рекомендуют принимать ее в течение двух-трех месяцев до предполагаемого момента зачатия ребенка, причем интенсивность приема выбирают в зависимости от результатов анализов, так что без визита к специалисту в данном случае точно обойтись не получится. Принимать данное средство разрешается как абсолютно здоровым мужчинам для того, чтобы улучшить качество семенной жидкости в частности и репродуктивной функции в целом. Нередко специалисты назначают этот препарат для лечения бесплодия.
Состав весьма богатый полезными веществами – здесь предусмотрены витамины С, Е, В5, В6, содержится высокая концентрация цинка, марганца, селена L-аргинина и L-карнитина. Помимо них, в формуле находится экстракт астрагала, который увеличивает подвижность сперматозоидов. Принимают данное средство по одной капсуле дважды в день, минимальная продолжительность курса составляет 20 дней, затем делают десятидневный перерыв, а потом принимают еще в течение 20 дней.
Преимущества:
Недостатки:
3. Вирфертил
На третьем месте нашего рейтинга лучших витаминов для зачатия для мужчин расположилась комплексная биологически активная добавка польского производства. Она представляет собой оптимальный вариант для мужчин, которые рассчитывают в ближайшее время зачать ребенка. В составе есть очень важные для репродуктивного здоровья витамины и микроэлементы, которые подобраны в такой концентрации, чтобы отлично совмещаться с другом. В формуле присутствуют витамины В6, В9, В12, С, Е, а также целый ряд полезных соединений – карнитин, коэнзим Q10 и селен.
Прием такой добавки позволяет в полной мере восстановить репродуктивные функции мужского организма, стабилизировать работу мочеполовой системы. Ключевая задача данного средства заключается в увеличении содержания в семенной жидкости активных сперматозоидов. Всего за месяц приема данного препарата будут заметны улучшения в этом плане.
Преимущества:
Недостатки:
2. Сперотон
Состав у этой биологически активной добавки довольно простой, однако все элементы подобраны в таком соотношении, чтобы максимально быстро усваиваться человеческим организмом. В качестве ключевых активных веществ здесь выступают селен, цинк, витамины В9 и Е, а также L-карнитин. Препарат превосходно подойдет для увеличения фертильности, стимулирования выработки сперматозоидов, повышения их концентрации и подвижности.
Средство отлично подойдет как полностью здоровым мужчинам, так и тем, у кого наблюдаются проблемы с репродуктивным здоровьем. Выпускается препарат в саше-пакетиках. Принимать данный препарат необходимо один раз в день, растворив его в воде. Курс может продолжаться от одного до трех месяцев. После окончания приема результат очень хорошо заметен.
Преимущества:
Недостатки:
1. Профертил
Тщательно проверенная множеством исследований формула для мужчин, которые либо готовятся к зачатию малыша, либо собираются сдавать семенной материал для прохождения процедуры экстракорпорального оплодотворения. Средство выпускается всемирно известной австрийской компанией. В нем есть все необходимое для того, чтобы организм начал вырабатывать активные и подвижные сперматозоиды. В добавке есть фолиевая кислота, витамин Е, цинк и селен, коэнзим Q10, а также специальный комплекс аминокислот – глутатион, аргинин и карнитин.
После начала приема данного средства морфология сперматозоидов становится значительно лучше, они приобретают дополнительную активность. Продолжительность курса может составлять в особо тяжелых случаях до 4 месяцев, однако положительный результат становится заметен буквально через две-три недели регулярного приема.
Преимущества:
Недостатки:
В заключении полезное видео
Вот и подошел к завершению наш обзор лучших витаминов для зачатия для мужчин. Мы постарались предоставить максимально подробные характеристики для каждого представленного здесь препарата. Если же определенные вопросы или неясности у вас все же остались, то вы всегда можете полюбопытствовать относительно них в комментариях к этой статье – наши специалисты предоставят интересующие вас сведения в наиболее короткие сроки. Напоследок хотелось бы предостеречь вас от самостоятельного приема подобных средств – перед покупкой препарата нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
Источник: zen-top.ru
