В любое время года необходимо поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме человека. Он является ключевым, влияет на полноценную работу многих систем человека, при его дефиците невозможно полноценное усвоение кальция. Важно применять эффективные лекарственных средства. В статье рассмотрим рекомендации, как выбрать оптимальный вариант по цене, в каких препаратах содержится витамин Д, а также какие ошибки при выборе можно совершить.
Описание и характеристики
Больше всего нехватка витамин проявляется осенью, группа Д — не исключение, ведь основным источником данного элемента являются солнечные лучи. Дополнительным источником являются некоторые продукты, такие как жирная рыба, яйца, кукурузное и сливочное масло, печень, молоко и др.
Нехватка кальция, фосфора и витамина Д (холекальциферола) приводит к нарушению работы многих систем в организме, в том числе к рахиту, авитаминозу и др. Также возможны частые переломы даже при незначительном падении. Холекальциферол способствует более правильному и эффективному усвоению кальция.
Среди многообразия фирм, производящих лекарства, сложно найти качественный препарат, подходящий именно вам. Названия могут быть различными, главный показатель — это дозировка холекальциферола и дополнительные компоненты в составе.
Выбирать необходимо натуральные, высококачественные средства, которые имеют международные сертификаты качества. Продукция низкого качества не только не восполнит дефицит, но может навредить здоровью.
Виды по форме выпуска:
Виды по типу препарата:
Виды по возрасту:
Виды по растворам:
Виды в зависимости от дополнительных компонентов в составе:
Показания к применению
Любой препарат, в том числе и содержащий холекальциферол, должен приниматься под наблюдением специалиста. Небольшой дефицит какого-либо витамина человеческий организм перенесет гораздо проще, чем его передозировку. Получить передозировку холекальциферола в естественных условиях невозможно (не принимая лекарства) поэтому организм не сможет справиться с передозировкой, поступающей от приема лекарств и БАДов с высоким содержанием холекальциферола.
Основные показания к применению:
Опасность передозировки
Препарат, повышающий уровень холекальциферола в организме, стоит принимать с особой осторожностью. Передозировка может проявиться сразу или же по истечении длительного времени. Резкая передозировка чаще всего встречается у детей до 4 лет или у пожилых людей.
Основные признаки передозировки:
Самое опасное, что выявить передозировку достаточно сложно, симптомы достаточно распространенные, подходят ко множеству заболеваний. Самым оптимальным способом ее идентификации является анализ мочи, показывающий уровень кальция.
При длительном приеме холекальциферола может наступить хроническая передозировка, ее определить еще сложнее, так как симптомы стерты и четкой картины не прослеживается. При появлении недомогания или вышеуказанных симптомов необходимо прекратить применение препарата и обратиться к врачу.
Критерии выбора
Советы, на что обратить внимание при покупке:
- Дозировка. Обязательно учитывайте этот показатель при покупке. Малая дозировка не восполнит весь дефицит, а большая доза нанесет вред организму. Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
- Стоимость. Недорогие, бюджетные препараты содержат очищенный витамин Д3, более дорогостоящие варианты включают в себя другие витамины и минералы. Например, кальций с витамином Д.
- Лучшие производители. Основными странами-производителями данного типа препаратов является США, Польша и Россия. Функционал всех витамин одинаков, однако, некоторые производители добавляют дополнительные минералы и витамины. Это приводит к удорожанию общей стоимости, но при этом дает лучший результат. Какой фирмы лучше приобрести выбирайте исходя из ваших потребностей и возможностей.
- Состав. Рекомендуется выбирать продукты, которые не содержат искусственных красителей и других химических компонентов. Особенно важен этот показатель если планируете давать витамин Д детям. Также важен этот показатель для беременных, не все препараты им подходят.
Рейтинг качественных витаминов и препаратов с Д3 на 2021 год
В рейтинг вошли самые хорошие варианты, по мнению покупателей. За основу были взяты популярность моделей, тип, обзор и отзывы потребителей.
Лучшие витамины и препараты с Д3 для детей
Витамин D3 для детей капс., 200 мг
Биологически активная добавка к пище, восполняющая дефицит холекальциферола в растущем организме. Поддерживает не только костную систему, но и иммунную. Подходят для детей в возрасте от 3 лет. Продукция отечественного производителя. Количество капсул: 30 шт. Средняя цена: 110 руб.
Достоинства:Детрилан, р-р д/вн. приема фл., 20 мл
Разработан на основе очищенного кокосового масла. Масляный раствор рекомендован детям от 3 лет. Не содержит консервантов и красителей, не вызывает аллергические реакции. Бутылочка с удобным мерным дозатором, который отмеряет нужный объем. Цена: 288 руб.
Достоинства:Компливит Кальций Д3 для малышей пор. д/приг. сусп. д/вн. приема, 200 мг + 50 МЕ/5 мл, 43 г
Лекарственный препарат способствует восстановлению нарушений кальциевого обмена, укрепляет кости, зубы, помогает при авитаминозе. Порошок для приготовления суспензии, удобен для применения для грудничков. Приятный вкус придется по вкусу каждому ребенку. Цена: 265 руб.
Достоинства:Бэби Формула Мишки Витамин Д3 паст. жев., 400 МЕ, 30 шт
Бэби Формула Мишки это высококачественный витамин по форме напоминающий маленьких разноцветных пластинок Для детей возраста старше 3-х лет. Повышает защитные силы организма в период сезонных заболеваний, помогает при авитоминозе. Изготовитель: Эвалар. Цена: 252 руб.
Достоинства:Nature’s Plus Source of Life Animal Parade Vitamin D3 со вкусом натуральной черешни 500 МЕ 90 таблеток
Приятный вкус и оптимальная дозировка выгодно выделяет витамины на фоне конкурентов. Содержат в себе натуральный краситель с ароматов черешни. Является дополнительным источником витамина Д, поддерживающих развитие и рост ребенка. Цена: 864 руб.
Детримакс Бэби фл., 30 мл
Детримакс подойдет для новорожденных малышей и детей постарше, главное — верно соблюдать дозировку. Средняя продолжительность приема составляет 5-6 месяцев. Удобная форма приема: в каплях. Способ применения: перроральный. Средняя цена: 331 руб.
Достоинства:Ddrops Vitamin D-3 (детский) 400 МЕ 90 капель 2,5 мл
Препарат для младенцев, поддерживает рост и развитие всего организма. Не содержит консервантов и красителей. Габариты: 11.4 x 7.1 x 4.6 см. В бутылочке 90 капель, этого хватит на 3 месяца. Подходит грудничкам, которые находятся на грудном вскармливании. Цена: 2100 руб.
Достоинства:California Gold Nutrition, 400 МЕ, 10 мл (0,34 жидк. унции)
Препарат производится в США, имеет сертификаты качества соответствующие международным стандартам, что очень важно, когда лекарство предназначено для детей. Упаковано в удобную, надежную банку, которая защищает от внешнего воздействия. Цена: 1430 руб.
Достоинства:Аквадетрим (колекальциферол) капли д/вн. приема фл.-капельница, 15000 МЕ/мл, 10 мл
Лекарственный препарат польского производства, применяется для профилактики и лечения дефицита витамина Д для детей от 1 месяца. Удобный флакон-капельница позволяет четко отмерять необходимое количество жидкости. Цена: 185 руб.
Достоинства:Компливит Аква Д3 капли д/вн. приема фл., 15000 МЕ/мл, 10 мл
Лекарственный препарат для детей от 1 месяца, произведен в России. Рекомендован к применению в качестве профилактики рахита. Удобный раствор для приема внутрь, малышам можно добавлять в смесь или молоко. Средняя цена: 139 руб.
Достоинства:Лучшие витамины и препараты с Д3 для взрослых
NOW, Vitamin D-3 5000 МЕ, 240 мягких капсул
Высокоактивный холекальциферол 5000 IU, эффективно поддерживает прочность костей, укрепляет иммунитет. Удобная форма в виде капсул быстро усваивается организмом. Количество капсул: 250 шт. Упаковка: банка. Срок годности составляет 3 года. Средняя стоимость: 1350 руб.
Достоинства:Ё|батон, VITAMIN D3, 90 капсул
Капсулы не являются лекарственным средством. Оптимальная продолжительность приема 30 дней. Не подойдет лицам моложе 18 лет. Подходит как для мужчин, так и для женщин (исключение составляет беременность и период лактации). Упакован в удобную, прочную банку, которая не позволяет капсулам разбухать и деформироваться. Стоимость: 319 руб.
Достоинства:Liposomal Vitamins /(холекальциферол) 5000 МЕ + Омега 3 / Vitamin D + Omega 3 Fish Oil
Благодаря сбалансированной формуле, поддерживает основные функции организма, укрепляет иммунитет и восстанавливает клеточные мембраны. Также является отличным антиоксидантом. Быстро доставляет витамин в организм, не вызывая дискомфорта. Жидкая форма является самой удобной, не нужно проглатывать капсулы и таблетки. Стоимость: 749 руб.
RealCaps (холекальциферол) капс., 2000 МЕ, 30 шт
Контролирует выработку холестерина и препятствует развитию и формированию холестериновых бляшек. Является БАДом, перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом. Продолжительность приема 2-3 месяца. Стоимость: 200 руб.
Достоинства:Детримакс D3 таб., 60 шт
Детримакс оказывает общеукрепляющее действие, улучшает функциональное состояние репродуктивной системы, укрепляет костную структуру и общий иммунитет. Рекомендован в качестве дополнительного источника витамина Д. Выпускается в таблетках. Для достижения результата необходим длительный прием. Стоимость: 418 руб.
Достоинства:Natrol D3 10000 IU (60 таблеток), нейтральный
Комплексный препарат не содержит в составе глютен, аспартам, сукралозу. Подойдет для любого возраста и пола (исключение детский возраст до 18 лет). Упакован в надежную банку, которая защищает капсулы (таблетки) от внешних повреждений. Средняя стоимость: 890 руб.
Достоинства:Солгар кальций-магний-вит d3 таб., 150 шт
Солгар применяют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и укрепления костей. Перед использованием рекомендуется проконсультироваться со специалистом, возможны аллергические реакции. Страна-производитель: США, Средняя стоимость: 1111 руб.
Достоинства:Квадрат-С, 500 МЕ, 60 шт
Продукт отечественного производства. Небольшая дозировка позволяет применять его в нужном количестве не деля таблетку на части, если врач назначит небольшую дозу. Хорошо поддерживает иммунную систему, особенно в период сезонных заболеваний. Стоимость: 149 руб.
Достоинства:Минерально-витаминный комплекс Maxler Vitamin D3 (180 таблеток), нейтральный
Минерально-витаминный комплекс способствует усвоению кальция и фосфора в организме, нормализует защитные свойства, повышает иммунитет. Поддерживает оптимальный уровень глюкозы в крови. Необходимо применять по 1 таблетке за сутки, на протяжении 1 месяца. Стоимость: 510 руб.
Достоинства:В статье рассмотрели, какие бывают препараты, какие лучше принимать для повышения иммунитета, а какие для устранения авитаминоза. Рейтинг содержит популярные модели, информацию о том сколько стоит каждая модель, и какой лучше купить препарат. Материал поможет разобраться с многообразием различных средств на рынке, подскажет какие подойдут именно под ваш случай.
Перед применением любого лекарственного средства необходима консультация специалиста, который подскажет необходимый препарат и его дозировку.
Источник: vyborok.com