Интенсивный режим работы современного общества отражается на состоянии здоровья. Особенно это касается офисных работников, водителей, которые постоянно находятся в сидячем положении, у них часто происходят нарушения в работе опорно-мышечной системе. Напрягается позвоночник и шейный отдел, что приводит к хроническим заболеваниям, усталости, неврологическим болезням, защемлениям. Помочь в борьбе с такими недугами способен массаж. Но из-за отсутствия свободного времени, не всегда есть возможность посетить массажный салон, размять мышцы и улучшить кровоток. Поэтому на помощь приходят уникальные устройства, которые могут быть мобильными для путешествий и для домашнего использования.
Критерии выбора массажных подушек
На что обратить внимание при выборе массажной подушки для шеи, спины. В первую очередь, нужно разобраться:
какие подушки бывают? какие у них функции? для каких целей нужна подушка? проанализировать рейтинг лучших, их достоинства и недостатки. А дальше уже будет зависеть выбор в соотношении, цены, качества, функциональности и наличие в продаже по торговым точкам.
Какие бывают подушки?
- Роликовые, или их еще называют «Шиацу». Действие заключается в постоянном вращающемся движении роликов из стороны в сторону или по кругу. При этом происходит разминание, растягивание мышц, позвонков во время его работы. Такие подушки подобно ручному массажу, снимают мышечное напряжение, улучшают кровоток, расслабляют, снимают напряжение, боли.
- Инфракрасные, оказывают не только массажный эффект, прогревают воротниковую зону, при этом снимается боль, остаются приятные ощущения расслабленности.
- Магнитные аппликаторы, пластины, ролики оказывают общеукрепляющий эффект, но их можно использовать всю ночь, в отличие от других автоматизированных приспособлений. Основное действие такой подушки в основном заключается в надавливании на определенные точки на шеи, спине.
- Вибрационные. Механизм их действия заключается в пульсирующих движениях, которые помогают снять спазмы в мышцах, расслабить их.
- Комбинированного типа, самые лучшие подушки, они имеют широкий спектр действия.
- Постукивающие, ударные их механизм движения заключен в колебательных движениях, когда массажные ролики совершают легкие постукивания, а не растягивающие движения.
Какие функции и возможности?
По сути функции — это сочетание видов массажа, возможности регулировать их интенсивность. А также тип питания, зарядка от электросети, аккумулятора или батареек, т.е. возможность брать с собой, пользоваться определенное время. Важно, отметить, какие в наличии аксессуары к подушкам:
Дополнительные наволочки, как они будут сниматься, стираться или без съемных наволочек, кожаные, заменители кожи, тканевые, материал чехла должен быть не раздражающие кожные покровы, гипоаллергенный, легкий в очистке; чемоданчик или сумочка для переноса подушки; специальные ремни или липучки для более плотного прилегания к воительскому креслу или кровати; режим автоотключения, таймер для сеанса массажа; способ управления ручной или с пультом;
вес прибора, чем меньше, тем удобнее брать с собой; количество роликов – самые простые модели содержат 4 массажных шарика;
наличие дополнительных шнуров, например, если вдруг нужно подзарядить (USB, шнур для прикуривателя). Для каких целей нужна массажная подушка?
В этом вопросе все намного проще, есть несколько целей:
лечебная; профилактическая; расслабляющая (снимающая напряжение). А также стоит учесть, кто буде пользоваться этим приспособлением, один человек, целая семья или для детей.
Польза применения массажных подушек
После протяженного рабочего дня и домашних хлопот хочется расслабиться и в то же время улучшить свое эмоциональное состояние, физическое здоровье. Для этого разработаны массажные подушки, которые стали доступной альтернативой ручного массажа.
- Оказывают расслабляющее действие на мышцы.
- Снимают скованность в позвонках, улучшаю осанку.
- Улучшают кровообращение, что влияет на получение дополнительного кровотока к головному мозгу, улучшая настроение, снимая стресс, нервозное состояние.
- Помогает размять соли, вывести их из организма.
- Способствует улучшению движения лимфы.
- Уменьшает жировые отложения.
- Позволяет человеку получить дополнительный источник удовольствия.
- Нормализует сон.
- Повышает работоспособность.
- Большинство механизмов работают по принципу точечного массажа, который давно известен своими полезными свойствами.
Противопоказания
Любой механизм следует выбирать с осторожностью, лучше отложить покупку до консультации с врачом. К основным противопоказаниям относятся:
беременность; переломы позвонков или ушибы, сотрясение мозга; склероз сосудов; период обострения хронических заболеваний, повышенная температура тела; доброкачественные, злокачественные опухоли; проблемы с кровообращением, воспалительные заболевания; болезни сердечно-сосудистой системы; присутствие электрических имплантатов в организме; артериальная гипертензия; сахарный диабет. Рейтинг электрических инновационных подушек
Casada Twist-2GO
Подушка уникальная в своем роде, благодаря анатомической форме, высококачественным материалам, из которых она сделана. Подходит для массажа шеи, воротниковой зоны, спины.
Достоинства:
удобная форма; держит заряд при непрерывной работе до 2-х часов; мягкий, гипоаллергенный материал; дополнительное крепление в виде резинки, если нужно взять в дорогу; шнур-адаптер в комплекте для зарядки от прикуривателя; есть таймер, сеанс по 15 мин.; инфракрасный подогрев. 
Недостатки:
высокая цена. YAMAGUCHI AXIOM MATRIX
Японский производитель превзошел все ожидания и разработал действительно уникальный продукт с интеллектуальной способностью, включается автоматически при соприкосновении тела с ней.
Достоинства:
легкая подушка, весом менее 2 кг; ткань – заменитель кожи, но высокого качества, с дополненным эффектом массажа, благодаря перфорированному материалу; 4 ролика; функция инфракрасного подогрева; таймер сеанса, с автономным отключением на 15 мин; простота использования; заряжается от адаптера на панели приборов автомобиля и сети; работает беспрерывно 1,5 часа; есть ремень-резинка для закрепления на кресле; можно массажировать не только, шею, плечи, но спину, поясницу. Недостатки:
очень высокая стоимость. BRADEX KZ 0558/0559
Брадекс отличный, высококачественный прибор в среднем ценовом сегменте, с большим количеством достоинств, отсутствием недостатков.
Достоинства:
оснащен подогревом; удобная, анатомическая форма; оригинальный дизайн; обтянута мягкой тканью, которая не раздражает кожу; есть 3 режима работы; массажных роликов – 4 шт., работающих по круговому принципу, помогают быстро снять напряжение в мышцах; есть таймер на сеанс 10 мин; дополнительная резинка для крепления к креслу; адаптер для подключения в прикуриватель; наполнитель в подушке «обладает памятью», сохраняя последнее используемое положение. Недостатки:
не выявлено. Рейтинг бюджетных моделей
MP Vibra Mia
Самая бюджетная модель, Китайского производителя, можно приобрести на сайте Алиэкспресс.
Достоинства:
эргономичная форма, подходит для массирования шеи, поясницы, икр ног; текстильная, легко чистится, снимается наволочка; 4 ролика; простая в управлении, использования; заряжается сети. Недостатки:
отсутствуют XIAOMI LE-FAN COMFORT-U PILLOW MASSAGER LRS-100
Сделана из простых, но качественных материалов, с минимальным количеством функций, легкая в использовании.
Достоинства:
легкая подушка весом менее 2 кг; ткань — хлопчатобумажная, легко чистится; наполнитель гипоаллергенный; 4 ролика; форма в виде воротника; простота управления и использования; заряжается от адаптера на панели приборов автомобиля, сети; есть ремень-резинка для закрепления на любом кресле; доступная цена. Недостатки:
не выявлено Anatomiko Ritmo
Портативная, легкая массажная подушка для всего тела, эффективно, быстро снимает напряжение в мышцах.
Достоинства:
легкая подушка весом менее 2 кг; из перфорированного материала, легко моется; 4 ролика работают попеременно; таймер сеанса, с автономным отключением на 15 мин; простота управления и использования; заряжается от адаптера на панели приборов автомобиля и сети; есть ремень-резинка для закрепления на любом кресле; доступная цена; можно массажировать не только, шею и плечи, но спину и поясницу. Недостатки:
не выявлено Yijie Neck Massager
Недорогой, но качественный прибор от Китайского производителя можно заказать на Алиэкспресс.
Достоинства:
форма прибора дугообразная, идеально обхватывает шею и массажирует плечи; инфракрасный подогрев; ролики пластиковые, 8 шт. разного размера; ткань прочно прошита заменитель кожи; оснащен автоотключением при перегреве; можно использовать для бедер, спины, ног, рук; доступная цена; 2 режима, легкий массаж и интенсивный. Недостатки:
ролики пластиковые; много отзывов о длительном остывании между сеансами. Рейтинг подушек с нефритовыми шариками
Нефритовые шарики – удваивают эффект от массажных подушек, этот камень считается благородным, лечебным. Он благоприятно влияет на человеческий организм, устраняет застойные явления, улучшает зрение, помогает справиться со стрессом.
Zoryana Nefrimed
Массажная подушка с нефритовыми роликами оказывает терапевтический, общеукрепляющий эффект.
Достоинства:
форма прибора удобная прямоугольная, подходит для массирования шеи, спины, ног; инфракрасный подогрев до 40 градусов; ролики из нефрита, 4 шт. двигаются в двух вращающихся направлениях по часовой стрелке и против часовой; ткань прочно прошитый заменитель кожи; оснащен автоотключением при перегреве, пультом управления; есть дополнительная наволочка, которая уменьшает интенсивность массирования мышц; высокая ценовая категория; заряжается от сети и прикуривателя, автономный режим работы 2,5 часа; 2 режима, легкий массаж и интенсивный. Недостатки:
не выявлены. MS Tomalin Energy Health Care
Изготавливает массажер Китайский производитель, заказать можно через сайт Алиэкспресс, ценовая категория средняя.
Достоинства:
форма прибора удобная прямоугольная, подходит для массирования шеи, спины, ног, бедер, живота; инфракрасный подогрев; ролики из нефрита, 4 шт; ткань — заменитель кожи, качественная съемная наволочка, сзади есть замочек, хорошо чистится, антибактериальная; заряжается от сети и прикуривателя, есть автономный режим работы; 2 режима, легкий массаж и интенсивный; на наволочке сверху расположены дополнительные шестигранные турмалиновые плоские насадки; Недостатки:
не всегда есть в наличии на сайте. Han River
Нефритовая массажная подушка, китайского производителя, удобная для путешествий и ежедневного использования.
Достоинства:
форма прибора удобная прямоугольная, анатомическая, подходит для массирования шеи, спины, ног; инфракрасный подогрев; ткань качественная, заменитель кожи; ценовая категория – дорогая; есть дополнительный подогрев; запоминает форму, после предыдущего массажа; на наволочке сверху расположены дополнительные круглые нефритовые плоские насадки; Недостатки:
не выявлено. Рейтинг подушек «Шиацу»
PLANTA MP-015
Массажная подушка имеет несколько функций, тщательно разминает, облегчает мышечное напряжение, благодаря дополнительному теплу расслабляет, успокаивает, улучшает сон.
Достоинства:
оснащена инфракрасным подогревом; удобная, анатомическая, округлая форма; оригинальный дизайн; обтянута мягкой синтетической тканью, снимается наволочка; есть 3 режима вращения валиков; массажных роликов – 8 шт., работающих по круговому принципу по часовой стрелке и против часовой, помогают быстро снять напряжение в мышцах; есть таймер на сеанс 15 мин; дополнительная резинка для крепления к креслу; адаптер для подключения в прикуриватель, шнур для сети; наполнитель в подушке «обладает памятью», сохраняя последнее используемое положение. Недостатки:
не выявлено. GESS uShiatsu (GESS-129)
Прибор относится к медицинским устройствам, показан для облегчения состояния скованности мышц, после длительного рабочего дня в сидячем положении. Снимает болевой синдром, помогает быстрее заснуть.
Достоинства:
есть инфракрасный подогрев до 40 градусов; форма — удобная, анатомическая, округлая; габариты и вес — небольшие, удобно брать с собой; обтянута синтетической тканью, наволочка снимается, можно стирать в машинке автомат; массажных шарики – 4 шт.; есть таймер на 15 мин с автоотключением; дополнительная резинка для крепления к креслу; адаптер для сети и прикуривателя. Недостатки:
не выявлено. Medisana
Подушка, работающая по принципу точечного массажа Шиатсу, приводит мышцы в тонус, улучшает кровообращение, быстро снимает мышечную боль, спазм.
Достоинства:
есть инфракрасный подогрев; форма — удобная, прямоугольная, анатомическая, округлая; ткань синтетика, наволочка снимается, можно стирать в машинке автомат; массажных шариков – 4 шт. разделены с двух сторон на две пары; есть таймер на 15 мин с автоотключением; пульт управления и переключения движения шариков по часовой стрелке и против; дополнительная резинка для крепления к креслу; адаптер для сети и прикуривателя. Недостатки:
не выявлено Рейтинг подушек с подогревом
Benbo AM-506
Модель уникальная в своем роде, можно использовать с двух сторон. Она выполняет функцию ортопедической подушки с плотным наполнителем, который сохраняет форму. С другой стороны отличный массажер для шеи, головы, плеч, ног, спины, поясницы, бедер.
Достоинства:
есть инфракрасный подогрев; форма – прямоугольная; ткань синтетика; массажных шариков – 4 шт. разделены с двух сторон на две пары; двухсторонняя; адаптер для сети и прикуривателя. Недостатки:
не выявлено. Massage Pillow
Подушка имеет универсальное назначение как для домашнего пользования, так и для офиса, путешествий в транспорте.
Достоинства:
подогрев инфракрасный; форма – выгнутая, анатомическая, удобно подходит под шею, поясницу, ноги; ткань наволочки эко-кожа, есть скрытая молния, чтобы снять; массажных шариков – 8 шт; режим автоотключения при перегреве и по окончанию 15 мин сеанса; сзади плотная толстая резинка, которая поможет зафиксировать подушку на автокресле; адаптер для сети и прикуривателя в автомобиле. Недостатки:
не выявлено. CENTEK CT-2197, СТ-2198
Две уникальные модели с высококачественной сборкой, мягко и бережно сделают массаж, благодаря удачному расположению роликов внутри и прогреют массируемую зону шеи, плеч и спины.
Достоинства:
есть инфракрасный подогрев; ткань наволочки — эко-кожа, водонепроницаемая, есть скрытая молния, чтобы снять; массажных шариков – 8 шт, распределены на две части по 4 шт. При этом крутятся по своей оси каждый шарик, по оси из 4 шт., по часовой стрелке и против, эффективно проводит глубокий массаж; режим автоотключения при перегреве, перепаде напряжения в сети, а также по окончанию 15 мин. сеанса; сзади плотная резинка, которая поможет зафиксировать подушку на автокресле на модели 2197; модель 2198 оснащена специальными рукавами, которые помогают зафиксировать подушку спереди. адаптер для сети и прикуривателя в автомобиле. Недостатки:
не выявлено. Gezatone AMG392
Модель весит 3 кг, но время непрерывной работы больше чем, у аналогичных массажеров, составляет 20 мин. Яркий оригинальный дизайн, нежного зеленого цвета, радует глаз, успокаивает.
Достоинства:
есть инфракрасный подогрев, регулятор его интенсивности массажных движений; ткань наволочки: эко-кожа, есть скрытая молния, чтобы снять; массажных шариков – 4 шт, автоматически меняют направление движения по часовой стрелке и против; режим автоотключения при перегреве, перепаде напряжения в сети, а также по окончанию 20 мин сеанса; сзади есть резинка для закрепления на кресло или стул; адаптер для сети, прикуривателя в автомобиле. Недостатки:
не выявлено. Zenet WH-2004
Немецкое качество, уникальная технология массажа. Модель состоит из двенадцати массажных роликов, которые разделены на 4 части по 3 шт., на специальные вращающиеся платформы.
Достоинства:
есть ИК-прогрев; ПУ и регулятор интенсивности, скорости надавливания роликов; 2 режима работы, автоотключение сеанса, при перегреве; ткань наволочки эко-кожа, есть скрытая молния, чтобы снять; массажных шариков – 12 шт; адаптер для сети, прикуривателя в автомобиле. Недостатки:
не выявлено. Beurer MG 520
Модель относится к ценовому сегменту премиум-класса, сделана из немаркой перфорированной синтетической ткани. Конструкция универсальная, подходит для массажа шейно-воротниковой зоны, поясницы, икр, тщательно проработав, прогрев мышцы.
Достоинства:
есть ИК-прогрев; регулятор интенсивности и скорости надавливания 4–х роликов, вращающихся в двух направлениях; 3 режима работы, автоотключение; в комплекте аккумулятор, адаптер для сети. Недостатки:
не выявлено. Sanitas SMG 141
Модель китайского производителя, находится в дешевом ценовом сегменте, но качество изделия хорошее, на что указывает гарантия на 2 года.
Достоинства:
есть ИК-прогрев; форма подушки – прямоугольная; чехол снимается, можно стирать в машинке; 4 ролика, работают в одном направлении; ткань синтетическая, мягкая, не раздражающая кожу; автоотключение; габариты небольшие, вес до 1,5 кг; в комплекте сетевой кабель. Недостатки:
не выявлено Richter Well
Производитель – Швейцарская компания, гарантирующая высокое качество, безопасность своего изделия. Модель ценового сегмента премиум-класса.
Достоинства:
наличие ИК-прогрев; защита от перегрева, автоотключение; ткань наволочки эко-кожа, есть скрытая молния, чтобы снять, подходит для стирки в машинке; массажных шариков – 12 шт.; адаптер для сети, прикуривателя в автомобиле. вес модели 1,5 кг; таймер сеанса на 20 мин. Недостатки:
не выявлено. Подушка-массажер — отличное средство для борьбы с первыми признаками остеохондроза, застоя лимфы и спазма мышц. Теперь не нужно бегать на процедуры массажа, отнимающие дополнительное время, достаточно взять с собой удобную массажную подушку в офис, в путешествие или пользоваться ей ежедневно в домашних условиях.
Источник: vyborok.com
