Здоровый образ жизни набирает обороты, дренажные напитки с каждым днем становятся популярнее, на рынке появляется все больше производителей. Продукция, которая раньше считалась исключительно спортивным питанием, стала доступна для большинства граждан. О том, что такое дренажный напиток, для чего его применяют, какие бывают виды, мы поговорим в этой статье.
Что такое дренажный напиток
Каждый из нас в определенный период сталкивается с целлюлитом, отечностью и появлением лишнего веса. Основная причина такой клинической картины – застой лимфы, а не только переедание, как принято считать. Коррекция питания и активный образ жизни приводит к положительным результатам, но для этого требуется длительный период диет и занятий спортом.
Дренажный напиток — специальное средство, в составе которого присутствуют натуральные составляющие, провоцирующие вывод токсинов и излишней жидкости из организма. Такие средства ранее назывались мочегонными.
При приеме специальной жидкости восстанавливается работа желудочно-кишечного тракта, улучшается метаболизм, уходит отечность, выводятся токсины и шлаки. В зависимости от составляющих веществ коктейли могут помочь укрепить стенки сосудов, снизить холестерин, поспособствовать быстрой коррекции веса.
Что важно знать при приеме дренажных напитков
Есть несколько нюансов, которые необходимо учитывать при выборе и последующем приеме детокс-коктейля.
- Перед приобретением и приемом необходимо изучить инструкцию, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний. При наличии болезней желудочно-кишечного тракта рекомендуется обратиться за консультацией к врачу – гастроэнтерологу. При беременности и кормлении грудью прием подобных напитков зачастую противопоказан.
- Время приема дренажных напитков может отличаться ввиду состава. Некоторые напитки нужно принимать в первой половине дня, тогда как другие – перед сном.
- Нет универсальной дозировки БАДа. Производитель четко прописывает рекомендуемые дозы исходя из состава препарата.
Критерии выбора
- Форма выпуска. Детокс продукция выпускается в различных вариациях, но самой распространенной считается порошкообразная. Этот вариант удобен для добавления в молочные напитки и фруктовые коктейли или смузи, однако требует четкого замера дозировки. Форма шипучих растворимых таблеток не столь популярна, как порошок в саше и стиках, однако избавляет от необходимости дозировать количество. При этом использовать как добавку к коктейлю или молочному напитку не представляется возможным по причине конечной консистенции и наличия пузырьков. Жидкий сироп так же, как и порошки, необходимо применять в указанных дозах, и его так же можно добавлять в напитки.
- Состав. В линейке активных составляющих основное место занимают растительные экстракты, аминокислоты, витамины и минералы. Некоторые средства содержат вспомогательные вещества, а также ароматизаторы.
- Наличие сахара. В дренажных напитках не должно быть сахара, но допускается применение качественных сахарозаменителей.
- Результативность. Этот показатель зависит от ингредиентов при производстве детокс-продукта. Рекомендуется обратить внимание на выраженность слабительного и(или) мочегонного действия конкретного БАДа, наличие жиросжигающих компонентов.
- Мнения покупателей. Покупатели часто делятся своим мнением по факту применения того или иного препарата, и можно выявить, какие из них обладают выраженным и быстрым действием, а какие требуют длительного периода использования для достижения результата. Необходимо, однако, учитывать индивидуальные особенности организма.
Рейтинг лучших дренажных напитков за 2023 год
1WIN Detox Slim Effect с экстрактом лимонника
Сухой порошковый концентрат от российского производителя 1WIN поставляется в банках весом 80 гр, рассчитанных на 32 приема (16 дней).
Дренаж-эффект этого концентрированного продукта достигается за счет экстракта лимонника.
Лимонник помогает справиться с интоксикаций организма, поддерживает отличное самочувствие и сохраняет молодость. Лимонник примечателен и тем, что уничтожает лишний холестерин. Вместо сахара в порошке используется сукралоза.
Средняя цена: за банку 80 гр. – 300 руб., за курс – от 600 руб.
Japan Formula Detox
Препарат в виде гранулированного или мелкого порошка, который производится в Японии, Южной Корее и России.
Выпускается в пластиковых банках весом в 140 гр и 150 гр.
По указанию производителя порошок принимают в первой половине дня в определенной дозировке. Минимальный курс составляет 60 дней, одной банки хватит минимум на 1 месяц, максимум – на 2 месяца.
В основе детокс-формулы Japan Formula лежат природные компоненты, которые помогают выводить шлаки и токсины из организма, — экстракты зеленого кофе, гуараны, плодов гарцинии камбоджийской.
В качестве сахарозаменителя выступает сукралоза, которая обладает пониженным гликемическим индексом. Производители предлагают несколько вкусовых вариантов.
Средняя цена: за упаковку – 400 руб., за курс – от 400 до 800 руб.
Лимфотранзит концентрат 100 мл
Концентрат детокс-БАД от российского производителя «Эвалар» имеет отличный от аналогов состав. В качестве основных ингредиентов выступают растения и их производные, известные российскому потребителю: плодоножки вишни, алоэ вера, экстракты зеленого чая и кошачьего когтя, крапива двудомная. Детокс-БАД оказывает противоотечное действие, очищает организм, способствует движению лимфы. Кукурузные рыльца, дополняющие состав, обладают желче- и мочегонным действием.
Производитель рекомендует пройти курс продолжительностью 10 дней, принимая по 20 мл разведенного в воде концентрата в сутки. Перед применением необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией, так как некоторые входящие в состав вещества не применимы в период беременности.
Средняя цена: за флакон 100 мл – 350 руб., за курс – 700 руб.
GLS Дренаж шипучие таблетки со вкусом груши 20 шт.
Детокс-препарат от российской компании GLS PHARMACEUTICALS имеет форму шипучих таблеток. Производитель рекомендует пройти курс в 2-3 недели для достижения результата. В одной тубе содержится 20 таблеток, которых хватит на 10 дней приема.
Дренажный препарат этой компании вышел на рынок относительно недавно, поэтому по праву БАД можно назвать новинкой.
В составе шипучих таблеток присутствуют экстракты плодов гуараны, папайи и фенхеля, экстракт листьев черной смородины, экстракт корня имбиря. Экстракты дополнены соком клюквы. Благодаря комплексу ингредиентов, входящих в состав, из организма выводятся токсины, снижается масса тела, замедляются процессы старения. БАД обладает желчегонным эффектом.
Покупатели рекомендуют использовать теплую воду для быстрого растворения таблетки и сохранения полезных свойств.
Средняя цена: за тубу 20 таб. – 350 руб., за курс – от 700 руб.
Guarchibao Drainage Liquor advanced formula
Порошокообразный БАД от российской компании ООО «Атлантик» выпускается в коробках с 15 саше по 5 грамм. Одной коробки хватает на 15 дней, тогда как курс, рекомендованный производителем, составляет 1 месяц.
Отличительной особенностью данного дренажного средства называют присутствие в составе красной водоросли Lithothamnion Sp. Красная водоросль содержит кальций и магний, она используется для предупреждения появления остеоартрита и остеопороза в лекарственных и нелекарственных средствах. Входящая в состав декстроза положительно влияет на работу нервной системы, большое количество витаминов группы В дополняют работу декстрозы и придают энергию организму. Добавленный в состав таурин поддерживает работу сердечно-сосудистой системы. В качестве подсластителя используется сукралоза.
Средство обладает выраженным мочегонным эффектом, поэтому стоит обратить внимание на время приема.
Производители предлагают широкую палитру вкусов.
Средняя цена: за упаковку – 500-600 руб., за курс – 1000-1200 руб.
Fit and Joy «Detox Effect»
Коктейльный дренажный порошок от ООО «Премиум Импорт» предлагает потребителям широкую вкусовую линейку. Обладает сбалансированным комплексом полезных веществ, которые помогают снизить вес и вывести токсины. По указанию производителя порошок принимают в первой половине дня в определенной дозировке. Минимальный курс составляет 60 дней.
Порошки отличаются по составу в зависимости от вкуса. Так, в основе порошка с клубничным вкусом – экстракт плодов гарцинии камбоджийской с добавлением экстрактов гуараны, ананаса, зеленого кофе и спирулины. В основе порошка со вкусом манго лежит декстроза, таурин, те же экстракты ананаса и гуараны, но отсутствует спирулина.
Средняя цена: за упаковку – 300 руб., за курс – от 1200 руб.
Лимфотранзит шипучие таблетки 15 шт
Шипучие таблетки «Лимфотранзит» имеют такое же действие, как и концентрат с аналогичным названием, но отличаются не только формой, но и составом. Таблетки содержат в себе сок бузины, экстракт клюквы и аскорбиновую кислоту. Рекомендованная продолжительность приема – не менее 10 дней. Шипучие таблетки расфасованы в тубу.
Содержащийся в таблетках экстракт клюквы обладает мочегонным эффектом, помогает привести в норму обмен веществ. Аскорбиновая кислота защищает внутренние и наружные ткани организма от повреждений, а сок бузины улучшает прочность капилляров и стимулирует их дыхание.
БАД не обладает ярко выраженным мочегонным эффектом.
Средняя цена: за тубу 15 таб. – 600 руб., за курс – от 1200 руб.
DrainEffect Green
Стики с дренирующим порошком от корпорации NL International давно заслужили любовь покупателей.
Производитель предлагает упаковку из 20 стиков со вкусом мяты, упаковка рассчитана на 10 дней по 2 приема в день. Первую дозу БАДа рекомендуют применять с утра натощак.
DrainEffect Green делает упор на силу 6 растительных компонентов – кактуса опунции, ревеня, алоэ, листьев мяты перечной, экстракта белого чая и лимонного сорго. Такой комплекс помогает устранить застой жидкости и запускает процесс похудения. Алоэ и ревень благоприятно влияют на работу желудка и кишечника, лемонграсс и белый чай запускают процессы циркуляции жидкостей в организме, мята очищает печень. БАД не содержит белков и жиров.
В составе этого коктейля отсутствуют злаки, глютен, искусственные красители и сахар.
Средняя цена: за упаковку 20 шт. – 1200 руб.
Как приготовить турбослим-напиток в домашних условиях
Порой потребитель негативно настроен по отношению к БАДам промышленного производства, но вопрос о выводе токсинов и улучшении состояния организма все равно стоит на повестке дня. В этой ситуации отлично подойдут коктейли или отвары, приготовленные в домашних условиях.
Детокс-продукцию, приготовленную в домашних условиях, можно разделить на несколько видов.
- Травяные отвары.
- Соки фруктовые и овощные.
- Ингредиенты, добавленные в обычную воду.
Самыми известными по своим дренажным свойствам продуктами считаются имбирь, ягоды брусники, клюквы, петрушку и так называемый «гидромель».
Имбирь используют в сушеном или свежем виде. Корень натирают на терке, после чего заваривают по типу травяного чая. Готовый продукт получают после смешивания в горячей воде в равных пропорциях имбиря, меда и лимонного сока (на 1 стакан – по 1 чайной ложке каждого ингредиента).
Ягоды заливают кипятком и дают настояться в течение 2-х часов. На 1 стакан воды требуется 2 ст.ложки ягод.
Петрушку для дренажного напитка берут в свежем виде, измельчают до образования сока. Образовавшуюся массу процеживают, получившийся сок смешивают с 200 мл горячей воды и греют на водяной бане. Пить готовый продукт нужно натощак.
Гидромель готовят из меда и сока лимона. На 1 ч.ложку меда и 1 ч.ложку лимонного сока необходимо 200 мл теплой ( не кипятка) воды. Употреблять можно как до еды, так и в течение дня.
Обычный черный чай можно заменить листьями березы, земляники и смородины. Такой напиток будет не только вкусным, но и полезным для работы лимфы.
Достоинства:По отзывам покупателей ни один детокс-напиток не может самостоятельно избавить человека от лишних килограммов. Для достижения эффекта похудения требуется комплекс мер, и как дополнительное средство дренажные напитки будут эффективны. Но есть один объединяющий все детокс-напитки (независимо от состава) фактор – снятие похмельного синдрома.
На рынке присутствуют как недорогие БАДы с дренажным эффектом, так и дорогостоящие. Купить подобную продукцию можно в интернет-магазинах, гипермаркетах городов или в аптеках.
Источник: vyborok.com
