Рейтинг лучших акупунктурных массажеров на 2024 год

Данный материал не является рекламой, носит информационный характер и отражает оценочное мнение автора.

Акупунктура, известная также как иглоукалывание, представляет собой древнюю практику китайской медицины, основанную на воздействии на определенные точки на теле с целью устранения напряжения и боли. Исследования подтвердили, что точечный массаж не только помогает расслабиться, но также способствует улучшению кровообращения, укреплению иммунной системы и снижению уровня стресса. О том, какие средства наиболее популярны и любимы пользователями, рассказано в данной статье.

Понятие акупунктурного массажа

Акупунктура — это метод, корни которого уходят в древнюю китайскую медицину. Основное внимание здесь уделяется воздействию на специфические точки на теле.

Акупунктурные массажеры обладают множеством полезных свойств: они могут улучшать циркуляцию крови, приводить мышцы в тонус, уменьшать спазмы и способствовать восстановлению подвижности суставов, положительно влиять на иммунную систему, облегчать головную боль и повышать работоспособность, а также улучшать пищеварение и омолаживать организм. Тем не менее их нельзя считать универсальным средством от всех заболеваний. В первую очередь, это инструмент, который требует определенного внутреннего настроя, как подчеркнул врач. Акупунктурные устройства имеют основу из ткани, пластика, силикона или резины с прикрепленными шипами или иглами. Нежные, но частые уколы воздействуют на нервные окончания, активируя их, что приводит к улучшению кровообращения и обмена веществ, а также снятию спазмов и болевых ощущений. При регулярном применении можно наблюдать следующие результаты:

улучшение общего самочувствия;

нормализация сна;

снятие нервного напряжения;

улучшение обмена веществ и притока крови к органам;

расслабление глубоких мышц при болевом синдроме;

улучшение функций внутренних органов;

повышение работоспособности и качества жизни

Эффект аналогичен классическому массажу, так как обе методики направлены на стимуляцию нервных окончаний и активизацию работы органов. Результаты достигаются благодаря взаимодействию пьезоэлектрических свойств кожи и особенностей конструкции тренажера. На кистях расположено много нервных окончаний, связанных с мозгом и внутренними органами. Регулярные упражнения пальцами помогают избавиться от головной боли, усталости, нормализовать давление и работу кишечника, улучшить интуицию, реакцию и память.

Существует множество типов подобных устройств, различающихся по размеру, форме, остроте шипов, наличию магнитных вставок и материалам изготовления.

Преимущества акупунктурных девайсов

Акупунктурные устройства могут давать определенный положительный эффект. Использование различных металлов в игольчатых модулях создает целительные токи в организме. Наиболее известные устройства для акупунктурного массажа — аппликаторы Кузнецова и Ляпко. Эти коврики оснащены игольчатыми вставками, но различаются материалами: в первом случае иглы изготовлены из пластика, во втором — из металла. Также становятся популярными тапочки шиацу, в которых шипы и магниты заменяют классические стельки, воздействуя на биологически активные зоны. Однако, не стоит воспринимать данные устройства как «волшебную» пилюлю от всех заболеваний. Такие девайсы не способны целенаправленно воздействовать на биологически активные точки, как это делает иглорефлексотерапия.

Применение данный девайсов противопоказано при:

сердечно-сосудистых заболеваниях;

повышенном артериальном давлении;

беременности;

менструации;

выраженном варикозе и тромбофлебите.

Перед тем как приступить к использованию массажера, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Тем, у кого нет медицинских противопоказаний, следует избегать воздействия на участки с родинками, папилломами и другими новообразованиями.

Лучшие акупунктурные массажеры на 2024 год

Модели для рук

Браслет Су-Джок

Пружинный девайс Су-Джок для запястья используется для массажа различных частей руки – пальцев, ладони, запястий и предплечий. Он эффективен для рефлексотерапии благодаря воздействию на рефлекторные точки и зоны. Отличительной особенностью этого устройства является возможность одновременной стимуляции группы точек. Пользуясь девайсом, вы можете достичь следующего эффекта:

улучшить общее кровообращение;

предупредить и лечить заболевания суставов, такие как артриты и артрозы;

уменьшать болевые ощущения при артритах, отеках и артрозах за счет воздействия на рефлекторные точки;

устранить скованность суставов пальцев и онемение конечностей;

стимулировать биологически активные точки и зоны;

снять усталость после физической активности или долгого пребывания в офисе;

восстановить физические силы и работоспособность;

помочь в реабилитации после травм конечностей, таких как переломы и растяжения;

способствовать предотвращению атрофии тканей после инсульта;

развивать мелкую моторику у детей;

повысить кровоснабжение конечностей.

Средняя стоимость: 300 рублей.

Достоинства:

простой и понятный тренажер;

помогает справиться с множеством проблем.

Недостатки:

не стоит оставлять на руке на длительное количество времени без движения.

Шары магнитные для ручного массажа Bradex

Маленькие металлические мячики с шипами подойдут для акупунктурного массажа рук, ног, шеи и плеч. По мнению специалистов, на наших ладонях и стопах находятся точки, которые отвечают за состояние всего организма. Для развития моторики и восстановления чувствительности выполняйте упражнения с магнитными шариками для рук, перекатывайте механический ручной шарик в ладонях, поочередно меняя руки, совершая кругообразные движения от центра ладони к кончикам пальцев, сжимайте и разжимайте мячик, катайте по твердой поверхности с разной интенсивностью. Также можно использовать для ног, прокатывайте шарики между подошвами от носка до пятки, захватывайте и отпускайте магнитные игольчатые шары при помощи пальцев. Акупунктурный ручной девайс отлично подходит для антицеллюлитного массажа бедер и ягодиц, для развития мелкой моторики, речи, красивого почерка у детей. Диаметр шара — 4,3 см. Средняя стоимость: 410 рублей.

Достоинства:

отличное подручное средство для снятия усталости и быстрого восстановления;

шарик можно прокатывать по поверхности тела, активно воздействуя на больные точки.

Недостатки:

может показаться колким для чувствительной кожи.

Просто-Полезно «Все параллельно»/кольцо (серебро)

Этот тренажер особенно полезен для детей (способствует развитию мелкой моторики) ,путешественников (поможет сделать любое путешествие менее стрессовым), водителей (обеспечивает комфорт и удовольствие за рулем), людей, отказывающихся от вредных привычек (снижает стресс, вызванный отсутствием привычного удовольствия), всех активных, думающих и эмоциональных людей, стремящихся к жизни без стресса. Средняя стоимость: 256 рублей.

Достоинства:

возвращает красоту и молодость рукам;

ногти крепче и здоровее;

с применением кремов или масел, питательные и увлажняющие вещества лучше проникают в глубокие слои кожи;

улучшается координация движений;

стимулируется циркуляция крови;

снижается напряжение на работе, за рулем, в общественных местах;

снижает тягу к курению и перееданию.

Недостатки:

нельзя оставлять тренажер неподвижным на пальце.

Marutaka Hand SW

Marutaka Hand SW — это инновационный тренажер для рук, объединяющий пневмо-компрессионное и акупунктурное воздействие на активные точки организма. Основываясь на принципах древней японской медицины и современных технологиях, тренажер воспроизводит технику шиацу и усиливает ее компрессией, что значительно повышает эффективность процедур. Marutaka Hand SW — идеальное решение для тех, кто хочет улучшить свое физическое состояние и вернуть коже рук здоровый вид. Польза аппарата: стимуляция биологически активных точек, оказывающая положительное влияние на пищеварительную и сердечно-сосудистую системы, поддержание тонуса кожи рук, восстановление их красоты и молодости. Показания к его применению: отек рук, проблемы с кровообращением, застои лимфы, сухость и потеря упругости кожи рук, синдром «холодных» рук, напряжение и мышечные спазмы, хроническая усталость и стресс, длительное пребывание за компьютером, многочасовая игра на музыкальных инструментах, постоянное воздействие воды на кожу рук. Средняя стоимость: 19000 рублей.

Достоинства:

оказывает положительное влияние на расслабление мышц и состояние кожных покровов;

помогает расслабиться и снять напряжение.

Недостатки:

высокая стоимость.

GESS SHATO

Тренажер для рук и тела SHATO — это инновационное решение для комплексного ухода за вашим телом. Этот многофункциональное устройство предлагает несколько типов воздействия: воздушно-компрессионный и акупунктурный массаж для кистей рук, а также шиацу для всего тела. Отдельная функция подогрева рук с тремя уровнями интенсивности и нагревательные ролики создают дополнительный комфорт. С помощью инновационных силиконовых рефлекторных подушек вы сможете эффективно промассировать ладони, пальцы и тыльную сторону рук, улучшая лимфоток, снимая отеки и напряжение, обеспечивая бережный уход. Электрический девайс работает как подушка и массажер для рук, что делает его идеальным для домашнего использования, в офисах, салонах красоты и фитнес-залах. 4  ролика тщательно проработают шейно-плечевой отдел, обеспечивая полную релаксацию. Функция автоотключения через 15 минут сделает использование безопасным и удобным. Средняя стоимость: 11 000 рублей.

Достоинства:

SPA-процедура для ваших рук;

АIR-PUSH акупунктура;

технологии инфракрасного тепла;

функция автоматического отключения.

Недостатки:

высокая стоимость.

Модели для головы и шеи

Yamaguchi Magic Head

Magic Head — стильный и компактный аксессуар нового поколения, созданный для проведения капиллярного расслабления головы и антицеллюлитного массажа тела в домашних условиях. Средняя стоимость: 8000 рублей.

Достоинства:

рабочая поверхность выполнена в виде зубчиков, что обеспечивает точное воспроизведение воздействия на точки;

круговыми движениями силиконовые «пальчики» мягко воздействуют на кожу головы, не запутываясь в прядях, такие действия стимулируют рост волос, снимает мышечное напряжение и головные боли, а также помогает расслабиться и снять стресс;

3 режима интенсивности позволяют настраивать девайс в зависимости от зоны воздействия и личных предпочтений, переключение между ними осуществляется одной кнопкой, а цветовой индикатор покажет текущий режим.

Недостатки:

не выявлены.

Тренажер акупунктурный от головной боли и снятия мышечного напряжения

Универсальный акупунктурный тренажер предназначен для проработки различных областей тела, помогая расслаблять напряженные мышцы путем воздействия на триггерные точки. С его помощью можно эффективно снижать мышечные боли в плечах, спине и устранять фасциальные ограничения, облегчая тем самым мышечную усталость. Девайс также может помочь справиться с головной болью. Пользователь сам выбирает удобный метод воздействия: нажатие, сжатие или разминание нужной области. Средняя стоимость: 900 рублей.

Достоинства:

во время действия тренажера усиливается кровообращение, появляется приятное ощущение тепла, что способствует глубокому расслаблению зажатых мышц;

изготовленный из долговечного силикона, тренажер удобен в уходе: его легко мыть теплой водой с мылом, чтобы затем снова наслаждаться комфортом и пользой устройства.

Недостатки:

не выявлены.

GESS Decora

Подушка с акупунктурным чехлом Decora — это элегантное и практичное решение для ежедневного расслабления. Стильный дизайн позволяет гармонично вписываться в домашний интерьер, оставаясь всегда под рукой для проведения шиацу. Компактный электрический девайс с четырьмя роликами обеспечивает глубокий эффект, схожий с профессиональными процедурами. Кроме того, подушка оснащена акупунктурным чехлом с элементами в форме лотоса, что усиливает эффект и улучшает кровообращение. Чехол оказывает мягкое игольчатое воздействие, что помогает снять мышечные и суставные боли. При желании акупунктурный чехол можно снять и использовать отдельно или вместе с подушкой. Функция прогрева позволяет эффективно согревать проблемные зоны и снимать мышечные спазмы. Мощностей аккумулятора хватает на 60 минут непрерывной работы, что дает возможность проводить процедуры в любое время и в любом месте. Подушка оснащена таймером автоотключения через 15 минут, что гарантирует безопасность и экономию заряда. Средняя стоимость: 9000 рублей.

Достоинства:

съемный чехол;

функция подогрева;

несколько режимов работы.

Недостатки:

высокая стоимость.

Ручка-массажер

JBMBHC

Для эффективного воздействия на определенные участки тела и точки. В комплект входит инструкция и провод для зарядки. Средняя стоимость: 4600 рублей.

Достоинства:

несколько режимов работы;

несколько насадок;

подробная инструкция для проведения расслабляющих процедур.

Недостатки:

не выявлены.

OptMobilion

Прибор для электропунктурного воздействия на рефлекторные точки представляет собой удобное устройство с лазерным наведением, позволяющее осуществлять низковольтную электротерапию без необходимости точного поиска точек. Эта методика, хотя пока недостаточно известна в западных странах, активно используется в рамках Традиционной Китайской Медицины (ТКМ) и часто выступает альтернативой или дополнением к традиционным методам акупунктуры. Прибор выполнен в эргономичной форме, напоминающей ручку или фломастер, что делает его простым и доступным в использовании. Для проведения процедуры достаточно включить устройство и направить его на нужную точку. Интенсивность воздействия регулируется ступенчатым регулятором от 1 до 9 уровней, что позволяет адаптировать лечение под индивидуальные потребности каждого пациента. Средняя стоимость: 600 рублей.

Достоинства:

прибор отличается безопасностью и простотой эксплуатации, что делает его идеальным выбором даже для пожилых пользователей;

удобно держать в руке.

Недостатки:

не выявлены.

LGFU

Акупунктурный тренажер, известный как акупоинтер, представляет собой компактное и удобное устройство для самостоятельной низковольтной терапии. Автоматически запускает быстрые сокращения мышц, что особенно полезно для трудноподвижных или обездвиженных мышц, например, при наложении гипса или шины. Такая стимуляция предотвращает атрофию мышц. Устройство блокирует передачу болевых сигналов от нервной системы к мозгу, одновременно расслабляя напряженные мышцы. Стимулируя мышцы лица и тела, устройство помогает подтянуть кожу и устранить морщины, делая лицо и тело моложе. Девайс помогает найти акупунктурные точки на теле и стимулировать их, что способствует восстановлению потока энергии (ци) вдоль меридианов и поддерживает функционирование внутренних органов. Исследования показывают, что низковольтная терапия способна снижать количество свободных радикалов в организме, очищать кровь от вирусов и бактерий, а также способствовать регенерации клеток, поврежденных онкологическими заболеваниями. Средняя стоимость: 1200 рублей.

Достоинства:

эффективно снимает боль, вызванную такими заболеваниями, как артрит, ревматизм, остеопороз, радикулит, мигрени, спортивные травмы, а также боль в мышцах, суставах и спине;

кнопки «+» и «–» регулируют мощность электрического импульса, позволяя выбрать оптимальную интенсивность воздействия;

электронная ручка для акупунктуры безопасна в использовании и не вызывает побочных эффектов, что делает ее эффективным инструментом для устранения острой и хронической боли;

девайс прост в управлении, а цифровой дисплей отображает текущую интенсивность выходного электрического импульса;

5 встроенных насадок позволяют выполнять процедуру без повреждения кожи ,достаточно приложить насадку к целевой зоне, и она начнет выпускать электрические импульсы для стимуляции меридианов и акупунктурных точек;

девятиступенчатая настройка позволяет выбирать нужный уровень энергии в зависимости от потребностей конкретного лечения.

Недостатки:

не выявлены.

KLASVSA

Электронная ручка использует электрические импульсы для стимуляции акупунктурных точек, активируя клетки и углубляя энергетические каналы. Для создания этих импульсов требуется наличие 2-х полюсов тока — положительного и отрицательного. Ручка генерирует ток только на наконечнике, поэтому второй полюс формируется через контакт с рукой пользователя, замыкая цепь и создавая условия для генерации электрических импульсов. Именно поэтому возможно легкое покалывание или онемение в руке — это нормальное явление, связанное с работой прибора, и оно не указывает на проблему с качеством. Ощущения могут различаться в зависимости от индивидуальных характеристик пользователя. Люди с низким сопротивлением кожи (например, молодые и здоровые) могут испытывать более сильные ощущения, тогда как пожилые или люди с ослабленным здоровьем могут чувствовать меньшую силу воздействия. Средняя стоимость: 1100 рублей.

Достоинства:

универсальное средство для стимуляции точек тела;

имеет несколько степеней интенсивности.

Недостатки:

не рекомендуется к использованию людям с высокой чувствительностью.

Ручка акупунктурная с EMS микротоком

Акупунктурный массажер-рука применяется для облегчения множества состояний, включая боль в спине, головную боль, артрит и стресс. Способствует улучшению общего самочувствия, снятию напряжения, нормализации сна и поддержанию функций внутренних органов. Этот прибор также может служить косметическим средством для миостимуляции лица, помогая подтягивать кожу, уменьшать морщины и бороться с признаками старения. Устройство отличается безболезненным воздействием и удобным использованием, позволяя точно воздействовать на необходимые точки без дискомфорта. Средняя стоимость: 1500 рублей.

Достоинства:

девайс прост в применении и подходит для самостоятельного использования дома или в любом другом месте, избавляя от необходимости посещать специалиста;

работает как от аккумулятора, так и от электросети;

модель оснащена 9-ю режимами работы и 5-ю разными насадками, каждая из которых предназначена для разных техник воздействия, в комплект входят 2 баночки с массажным маслом.

Недостатки:

не выявлены.

Массажеры для ног

BRADEX роликовый (KZ 0485)

Деревянный роликовый тренажер — это простой и эффективный способ снять напряжение в руках, ногах, спине и других участках тела. Десять роликов из натурального дерева с шипами различной формы усиливают кровообращение, снимают мышечное напряжение и приносят чувство комфорта и расслабления. Форма и размер тренажера позволяют одновременно массировать обе ступни или ладони. Устройство можно использовать дома или в офисе. Средняя стоимость: 1000 рублей.

Достоинства:

натуральные и долговечные материалы;

компактность и оптимальный размер для массажа двух стоп или кистей одновременно;

сборка не требуется.

Недостатки:

не выявлены.

VamsLuna

Воздействие на точки стоп — это древний метод оздоровления, который использовался на Востоке с давних времен. Ведь на стопе сосредоточены около 10 % всех акупунктурных точек, отвечающих за работу большинства органов. Поэтому китайцы называют стопу «вторым сердцем» и придают ей особое значение. Рекомендуется носить специализированные тапочки всего 10-30 минут в день, и вскоре вы заметите значительное улучшение своего состояния. Для усиления эффекта после сеанса рекомендуется выпить 300 мл. воды, что ускорит вывод токсинов и повысит результативность использования сандалий. Средняя стоимость: 2200 рублей.

Достоинства:

натуральные материалы, такие как камень и дерево, снимают статическое напряжение;

стимуляция активных точек повышает иммунитет и устойчивость к неблагоприятным факторам внешней среды;

улучшение местной циркуляции крови и снижение отеков;

помогают расслабиться и снять стресс;

улучшают общее самочувствие и повышают работоспособность.

Недостатки:

не выявлены.

Акупунктурный массажер для ног и ступней/ массажный коврик для стоп

Механический тренажер для стоп представляет собой медицинское устройство, предназначенное для лечения и предотвращения плоскостопия, пяточной шпоры, а также для борьбы с усталостью и дисфункцией ног. Оснащенный полусферическими и игольчатыми шипами, обеспечивает массаж стоп и ног, улучшает кровообращение, оказывает лимфодренажный эффект и помогает поддерживать баланс. Подходит как для детей, так и для взрослых, и может применяться для массажа спины и других участков тела. Средняя стоимость: 800 рублей.

Достоинства:

устройство обладает ортопедическим эффектом;

способствует расслаблению мышц, снижению усталости и снятию стресса;

оно также оснащено функцией микротокового воздействия, которая усиливает общий эффект процедуры;

идеально подходит для лечения плоскостопия, пяточной шпоры и других заболеваний ног.

Недостатки:

не выявлены.

Коврики

Nesh

Использование игольчатого коврика оказывает рефлекторное воздействие на кожу, улучшая лимфоток и ускоряя кровообращение. Это приводит к тому, что клетки получают больше кислорода и питательных веществ, что благотворно сказывается на общем состоянии организма. Во время процедуры выделяются эндорфины, которые улучшают настроение и снижают болевые ощущения. Даже короткий вечерний сеанс продолжительностью 15 минут способен снять дневное напряжение и подготовить вас ко сну. Он также помогает в борьбе с целлюлитом. Важно учитывать наличие родинок, которые следует заранее заклеить пластырем. Средняя стоимость: 1400 рублей

Достоинства:

для получения максимального эффекта рекомендуется сочетать использование коврика с массажной подушкой;

особенно полезен такой коврик людям, страдающим от болей в спине, шее и головных болей.

Недостатки:

иглы могут показаться острыми для людей с повышенной чувствительностью.

Loloki

Акупунктурный коврик с камнями – уникальное изделие, которое станет отличным помощником в заботе о вашем здоровье. Выполнен в форме дорожки, покрытой пластиковыми элементами, имитирующими морские камни. Его рельефная поверхность обеспечивает качественное воздействие на стопы, укрепляет голеностопный сустав и служит профилактикой развития плоскостопия у детей. Взрослым он поможет уменьшить дискомфорт, связанный с натоптышами и другими кожными проблемами. Его размеры составляют 175х35 см., что делает его удобным для размещения в любой комнате. Средняя стоимость: 1300 рублей.

Достоинства:

использование коврика способствует снятию отечности ног, а также создает приятные ощущения легкости и расслабленности;

кроме того, данный аксессуар полезен для профилактики варикоза, артроза и артрита;

коврик универсален и подойдет как взрослым, так и детям.

Недостатки:

не выявлены.

Миостимуляторы и модели для глаз

Health Herald MODEL:2019

Прибор «Цифровой меридиан» объединяет достижения современной технологии и традиционной китайской медицины, предлагая комплексное решение для улучшения здоровья. Он помогает регулировать кровяное давление и справляться с хроническими заболеваниями, а также облегчает симптомы таких недомоганий, как головная боль, боль в ногах и животе, мышечная усталость и бессонница. Аппарат выполняет разнообразные виды воздействия: постукивание, растирание, давление, разминание и вибрация. Управление устройством интуитивно понятно и не требует специальных знаний или подготовки. В комплекте идут 2 насадки, расширяющие возможности использования прибора. Средняя стоимость: 900 рублей

Достоинства:

многофункциональное устройство;

несколько насадок и режимов работы.

Недостатки:

не выявлены.

Акупунктурный тренажер для лечения глаз с микротоками

Лазерный тренажер для глаз — это современное тренировочное устройство, использующее методы восстановления зрения от ближнего восприятия до дальнего. Технология основана на международной передовой системе 15D компьютерной визуализации и виртуальной реальности, что позволяет глазу видеть циклы упражнений как вблизи, так и вдали, укрепляя цилиарную мышцу глаза. Кроме того, тренажер включает в себя технологию микротоковых импульсов, имитирующую традиционные методы акупунктуры и иглоукалывания. Уникальная технология компьютерного кодирования микротоков воздействует на глаза и область вокруг глаз, эффективно устраняя усталость, леча близорукость, усиливая цилиарную мышцу и улучшая кровообращение в глазах. Девайс также помогает при конъюнктивите, сухости глаз, катаракте и близорукости. Вибрационные и токовые воздействия на кожу вокруг глаз снимают отёки и болевые ощущения. Средняя стоимость: 17 000 рублей.

Достоинства:

девайс оснащен литиевой батареей большой емкости 1500 мА·ч, что обеспечивает долгую автономную работу — до 150 минут без подзарядки;

улучшает зрение;

расслабляет глазные мышцы.

Недостатки:

высокая стоимость.

HAIFU

Тренажер для глаз с мягкими силиконовыми подушечками обеспечивает комфортное и безопасное воздействие на глаза, избегая излишнего давления. Он предлагает 4 режима работы: защита глаз, расслабление, бодрость и сон, удовлетворяя любые потребности в разное время суток. Эргономичный дизайн подходит для людей любого возраста, а приятный на ощупь силикон делает тренажер еще более удобным. Встроенная вибрация и система безопасности. Беспроводное устройство работает от аккумулятора, что позволяет использовать его в любом месте и в любое время. Время автономной работы составляет 4 часа, а емкость аккумулятора — 1000 мАч. Устройство подходит для широкой аудитории и поддерживает замену аккумуляторов для продления срока службы. Средняя стоимость: 11 000 рублей.

Достоинства:

мощный инструмент в поддержании здоровья глаз;

удобная форма.

Недостатки:

высокая стоимость.

Акупунктурные массажеры полезны тем, что они улучшают кровообращение и лимфоток, снимают мышечное напряжение и усталость, предотвращают болезни и поддерживают здоровье, оказывают рефлекторное воздействие на внутренние органы и нервную систему, а также помогают расслабиться и снять стресс. Выбирая такого помощника вы делаете вклад в свое здоровье.

Комментарии

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован.

Комментарий

Имя *

Email *

Сайт

Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.

Оставляя комментарий я подтверждаю, что ознакомлен с условиями пользовательского соглашения

Источник: vyborok.com