Рейтинг лучших адаптогенов на 2023 год

Данный материал не является рекламой, носит информационный характер и отражает оценочное мнение автора. Все позиции рейтинга подобраны, исходя из разработанных критериев отбора. Перед совершением покупки необходима консультация специалиста.

Рейтинг лучших адаптогенов на 2023 год представляет собой незаменимый ресурс для тех, кто ищет эффективные способы поддержания своего здоровья и преодоления стресса. В данной статье мы представляем обзор самых эффективных добавок, которые помогут вам выбрать подходящий продукт для укрепления организма и повышения его адаптивных способностей.

1 Адаптогены и их роль

2 Популярные производители

3 Как выбрать?

4 Рейтинг лучших адаптогенов на 2023 год

4.1 Для женщин

4.1.1 Бадан адаптоген экстракт бадана в капсулах

4.1.2 Женьшень 20 таб х 0,2 г (укрепляющее средство, адаптоген)

4.1.3 Гинеконорм. Женское здоровье. 60 капсул по 0,45 г

4.1.4 Флавоперсин бад для иммунитета

4.2 Для мужчин

4.2.1 Essentials йохимбе и сибирский женьшень, 30 кап / мужская сила

4.2.2 Мужская формула капс., 0.44 г, 60 шт.

4.2.3 Витамины для мужчины капсулы, комплекс для мужского здоровья, 90 капсул

4.2.4 Risingstar active man таб., 60 шт.

4.3 Для спортсменов

4.3.1 Active sport магнезиальный комплекс для спортсменов на 40 дней

4.3.2 Спортивные технологии joints support 500 мл (спортивные технологии)

4.3.3 Bcaa комплекс аминокислот — siberian super natural sport

4.3.4 Animal pak пак., 44 шт.

Адаптогены и их роль

Это природные вещества, которые помогают организму адаптироваться к физическим, эмоциональным и психологическим стрессам, улучшая его способность справляться с неблагоприятными условиями. Их роль:

Физиологическое действие: они работают на различных уровнях организма, влияя на систему стрессового ответа и восстановления, а также регулируя баланс гормонов и нейротрансмиттеров.

Улучшение адаптационных способностей: они помогают организму адаптироваться к физическим и эмоциональным нагрузкам, улучшают выносливость, снижают утомляемость и повышают ментальную и физическую работоспособность.

Поддержка иммунной системы: состав укрепляет иммунную систему, повышая ее защитные функции и сопротивляемость к инфекциям и болезням.

Стабилизация эмоционального состояния: некоторые имеют успокаивающие свойства и могут помочь справиться с эмоциональным стрессом, тревогой и депрессией.

Поддержка физической и психической выносливости: могут повысить выносливость, улучшить концентрацию и память, а также способствовать общему ощущению бодрости и энергии.

Регуляция уровня энергии: помогают балансировать уровень энергии в организме, снижая чувство усталости и поддерживая стабильность энергетического обмена.

Регулярное применение адаптогенов способствует общему улучшению самочувствия, балансу и гармонии в организме.

Популярные производители

НПК Растительные Ресурсы. Компания известна продукцией на основе растительных экстрактов.

Витамер. Производитель предлагает широкий ассортимент витаминов, минералов и адаптогенов для поддержания здоровья.

Алфавит. Компания специализируется на разработке и производстве натуральных товаров с использованием инновационных технологий.

Компания развития биотехнологий Тяньши. Тяньши предлагает продукцию на основе традиционных китайских рецептов для поддержания здоровья и восстановления тела.

GLS pharmaceuticals. Производитель специализируется на фармацевтических и пищевых товарах с ориентацией на инновационные решения и качество.

Siberian Wellness. Компания предлагает широкий выбор продуктов на основе растительных экстрактов для поддержания здоровья и повышения качества жизни.

Каждый из этих производителей имеет свои особенности и предлагает качественные продукты, отвечающие потребностям и требованиям потребителей на российском рынке.

Как выбрать?

1. Определите, для каких целей вы хотите использовать адаптогены, к примеру, для снятия стресса, улучшения физической выносливости или повышение иммунитета.
2. Проведите исследование о доступных адаптогенах на рынке. Изучите их свойства, состав, рекомендации по дозировке и отзывы пользователей. Обратите внимание на популярных производителей и их репутацию.
3. При выборе адаптогенов обращайте внимание на качество и безопасность товара.
4. Если у вас есть какие-либо медицинские проблемы или принимаете другие лекарства, обратитесь к врачу или фармацевту перед началом приема адаптогенов.
5. Адаптогены можно приобрести в аптеках, специализированных магазинах здорового питания, онлайн-магазинах и у официальных дистрибьюторов производителей. При покупке важно убедиться в подлинности продукта и проверить срок годности.
6. Следуйте рекомендациям по дозировке и использованию адаптогенов.

Рейтинг лучших адаптогенов на 2023 год

Для женщин

Бадан адаптоген экстракт бадана в капсулах

Стоимость — 190 ₽

Экстракт зеленых листьев бадана — природное антибактериальное средство, рекомендуется для поддержания работы органов мочеполовой системы. Он эффективен в санации мочеполовых путей, профилактике бактериальных инфекций и поддержании функционирования органов мочеполовой системы. Также может быть использован при хроническом уретрите, цистите, пиелонефрите, простатите, аденоме предстательной железы (у мужчин) и непроизвольном мочеиспускании. Кроме того, он помогает при респираторно-вирусных инфекциях, бронхите и ангине. В спорте экстракт бадана применяется в качестве адаптогенного средства для ускорения восстановления после интенсивных тренировок и соревнований. Производителем данного продукта является НПК Растительные Ресурсы, а доступные формы выпуска – жидкость, капли и капсулы.

Достоинства:

Естественное антибактериальное действие;

Профилактика и поддержка здоровья;

Адаптогенное действие;

Естественные ингредиенты;

Контролируемое производство;

Низкая цена.

Недостатки:

Может возникнуть индивидуальная непереносимость или аллергическая реакция;

Есть противопоказания;

Отсутствие гарантированного эффекта;

Длительность применения;

Ограниченность научных исследований.

Женьшень 20 таб х 0,2 г (укрепляющее средство, адаптоген)

Стоимость — 250 ₽

Натуральный продукт на основе женьшеня. Женьшень — это многолетнее травянистое растение семейства Аралиевых, известное своими лекарственными свойствами. В качестве лекарственного сырья используются корни и корневища женьшеня. Они содержат различные биологически активные соединения, включая тритерпеновые гликозиды, эфирное и жирное масла, сахар, полисахариды, ферменты, фитостерины и другие. Особенно характерными для женьшеня являются сапонины — панаксозиды. Препараты на основе женьшеня обладают широким спектром терапевтического действия и могут использоваться для устранения физической и умственной усталости, повышения работоспособности, сонливости и восстановления после тяжелых заболеваний. Исследования показывают, что соединения женьшеня синергично взаимодействуют с витамином С, обеспечивая защиту от окисления и поддерживая биохимические процессы. Содержит стандартизированный сухой экстракт женьшеня (60 мг) и шиповник (50 мг) в таблетках.

Достоинства:

Помогая справиться с физической и умственной усталостью;

Высокое качество и консистентность;

Наличие витаминов;

Длительный срок годности;

Ограниченный период приема.

Недостатки:

Есть противопоказания к использованию;

Не рекомендуется принимать в вечернее время;

Содержит лактозу, что может быть неприемлемо для людей с непереносимостью лактозы;

Индивидуальная непереносимость компонентов;

Прием требует соблюдения условий хранения.

Гинеконорм. Женское здоровье. 60 капсул по 0,45 г

Стоимость — 426 ₽

Это абсолютно натуральный и экологически чистый товар, созданный для заботы о женском самочувствии. Он представляет собой 100% натуральный фитосбор, выпускаемый в виде капсул. Рекомендуется в качестве вспомогательного лечения и профилактического средства для различных женских проблем, включая эрозию шейки матки, спаечные процессы, бесплодие, нарушения менструального цикла, маточные кровотечения, сальпингит, цистит, пиелонефрит и менопаузу. Он содержит натуральные компоненты, такие как манжетка обыкновенная, боровая матка, зопник клубненосный, календула лекарственная и шишки хмеля, которые обладают множеством полезных свойств для женского здоровья.

Достоинства:

Натуральный и экологически чистый состав;

Рекомендуется для вспомогательного лечения и профилактики различных женских проблем;

Содержит растительные компоненты с полезными свойствами для женского здоровья;

Помогает нормализовать менструальный цикл и снизить холестерин;

Обладает противовоспалительным и рассасывающим действием.

Улучшает функциональность матки и придатков.

Недостатки:

Индивидуальная реакция и эффективность;

Есть ряд противопоказаний;

Ограниченный эффект при тяжелых и хронических случаях заболеваний;

Есть нежелательные побочные реакции.

Флавоперсин бад для иммунитета

Стоимость — 750 ₽

Натуральный продукт, содержащий экстракты персика и облепихи. Он обладает рядом полезных свойств, включая повышение иммунитета путем стимуляции выработки интерферона, защиту организма от вирусов и бактерий, усиление фагоцитарной активности клеток, снятие воспалений, способствование заживлению ран, антиоксидантное действие и защиту от вредных веществ и факторов окружающей среды. Также он обладает противоопухолевыми и противорадиационными свойствами. Применение флавоперсина рекомендуется для укрепления иммунитета, профилактики ОРВИ и простудных заболеваний, улучшения качества сна и борьбы с быстрой утомляемостью, а также для поддержки женского здоровья, лечения сердечно-сосудистых и гинекологических проблем. Он также рекомендуется в комплексной терапии заболеваний, сопровождающихся вторичными иммунодефицитными состояниями, и для профилактики онкозаболеваний.

Достоинства:

Повышает иммунитет и стимулирует выработку интерферона;

Защищает организм от вирусов и бактерий через слизистые оболочки;

Усиливает фагоцитарную активность клеток;

Снимает воспаления в тканях и способствует заживлению ран;

Обладает антиоксидантным действием и защищает от вредных веществ и факторов окружающей среды;

Применяется в комплексной терапии различных заболеваний, включая гинекологические и сердечно-сосудистые проблемы;

Имеет противоопухолевое и противорадиационное действие.

Недостатки:

Не рекомендуется для детей младше 12 лет;

Могут потребоваться консультация врача и индивидуальный подход к дозировке;

Не является заменой полноценного лечения;

Может вызывать побочные эффекты или аллергические реакции;

Не подходит для всех случаев иммунодефицита или онкологических заболеваний;

Ограниченное количество исследований и клинических данных о продукте;

Не рекомендуется использовать без консультации специалиста.

Для мужчин

Essentials йохимбе и сибирский женьшень, 30 кап / мужская сила

Стоимость — 494 ₽

Представляет собой натуральный продукт, разработанный для мужчин, которые хотят улучшить свою сексуальную активность и физическую выносливость. Содержит экстракт растения йохимбе, который является афродизиаком и используется для стимуляции сексуальной активности. Экстракт йохимбе имеет сосудорасширяющее действие, увеличивая приток крови к органам малого таза и повышая сексуальный потенциал. Кроме того, он может помочь улучшить физическую выносливость и способствовать сжиганию жиров. В нем также содержится сибирский женьшень, который является адаптогеном и может помочь восстановить энергию и улучшить общее самочувствие.

Достоинства:

Повышает сексуальную активность;

Улучшает физическую выносливость;

Содержит натуральные ингредиенты;

Сосудорасширяющее действие;

Повышает сексуальное влечение;

Улучшает общее самочувствие;

Удобный формат в виде капсул.

Недостатки:

Могут быть индивидуальные реакции;

Эффект может быть временным;

Не рекомендуется при определенных заболеваниях;

Возможны побочные эффекты;

Не регулирует гормональный баланс;

Не является универсальным решением;

Ограниченные исследования эффективности.

Мужская формула капс., 0.44 г, 60 шт.

Стоимость — 531 ₽

Витаминно-минеральный комплекс, специально разработанный для мужчин. Сбалансированный состав активных компонентов положительно влияет на здоровье репродуктивной системы, поддерживает синтез тестостерона и нормализует эректильную функцию. Улучшает качество спермы, повышает либидо и ускоряет восстановление после сексуальной активности. Также увеличивает энергию, улучшает умственную и физическую работоспособность. Положительно влияет на эмоциональное состояние, снижает стресс, улучшает настроение, сон, память и концентрацию внимания. Обладает антиоксидантным действием, замедляет процессы старения и поддерживает молодость и красоту. Кроме того, укрепляет иммунитет, способствует быстрому выздоровлению и снижает риск бактериальных и вирусных заболеваний.

Достоинства:

Сбалансированный витаминно-минеральный комплекс;

Положительное влияние на мужскую репродуктивную систему;

Способствует синтезу тестостерона и нормализации эректильной функции;

Улучшает качество спермы и повышает либидо;

Повышает уровень энергии и работоспособность;

Нормализует эмоциональное состояние и сон;

Антиоксидантное действие, замедление процессов старения;

Укрепляет иммунитет и ускоряет выздоровление.

Недостатки:

Возможная индивидуальная непереносимость компонентов;

Противопоказаны при состояниях, при которых противопоказаны препараты йода;

Не рекомендуется лицам с аллергическими реакциями на компоненты;

Возможны побочные эффекты, связанные с индивидуальной реакцией;

Может быть недостаточно эффективен для всех пользователей;

Требуется регулярный прием для достижения и поддержания результата;

Ограничение по возрасту: только для лиц старше 18 лет.

Витамины для мужчины капсулы, комплекс для мужского здоровья, 90 капсул

Стоимость — 568 ₽

Данный витаминно-минеральный комплекс имеет широкий спектр назначений и способствует нормализации функций различных органов и систем организма. Он обладает общеукрепляющим действием, повышает устойчивость организма к стрессу, укрепляет потенцию, улучшает работу ССС и способствует улучшению состояния кожи, волос и ногтей. Комплекс оказывает положительное воздействие на различные органы и системы организма, включая волосы, выделительную систему, глаза, головной мозг, дыхательную систему, желудочно-кишечный тракт, иммунную систему, кишечник, кожу, костную систему, нервную и опорно-двигательную системы, пищеварительную систему, половую систему и сердце. Применение данного комплекса показано для улучшения иммунитета, при повышенной физической нагрузке, для обеспечения энергии, с целью справиться с умственной нагрузкой, для укрепления волос и предотвращения их выпадения, для достижения наилучшего функционирования организма, поддержания потенции, улучшения качества кожи, для поддержания здоровья глаз, стимуляции роста волос, для спорта и улучшения состояния кожи лица.

Достоинства:

Нормализация функций ЖКТ;

Общеукрепляющее действие;

Повышение устойчивости к стрессу;

Укрепление мужского здоровья;

Улучшение деятельности ССС;

Улучшение состояния кожи, волос и ногтей;

Улучшение иммунитета;

Способствует поддержанию оптимального состояния опорно-двигательного аппарата.

Недостатки:

Индивидуальная непереносимость компонентов;

Не рекомендуется для лиц с определенными состояниями здоровья;

Не является заменой разнообразного питания;

Необходимость регулярного приема;

Длительное применение;

Не подходит для всех возрастных групп;

Возможность несовместимости с другими препаратами.

Risingstar active man таб., 60 шт.

Стоимость — 895 ₽

Продукт является биологически активной добавкой и предназначен для борьбы с гипо- и авитаминозом, длительными физическими и психоэмоциональными перегрузками, колитом, повышением устойчивости организма к стрессу, повышенной утомляемостью и улучшением функционального состояния репродуктивной системы. Препарат содержит витамины А, D3, Е, К1, С, В1, В2, В6, В12, никотинамид, фолиевую кислоту, пантотеновую кислоту, биотин, а также минеральные вещества: кальций, магний, железо, цинк, медь, хром, марганец, селен и йод. Он рекомендуется в качестве дополнительного источника этих витаминов и минералов. Препарат укрепляет иммунную, нервную и половую системы, а также помогает восстановить силы и выносливость мужчин, сталкивающихся с повышенными нагрузками. Он также улучшает состояние костно-мышечного аппарата, способствует созреванию сперматозоидов, увеличивает их подвижность и синтез тестостерона. Разработка имеет синергетическое действие, направленное на устранение гиповитаминоза и обеспечение организма необходимыми питательными веществами.

Достоинства:

Борьба с гипо- и авитаминозом;

Повышение устойчивости организма к стрессу;

Улучшение функционального состояния репродуктивной системы;

Укрепление иммунной, нервной и половой систем;

Повышение выносливости и восстановление сил;

Содержит важные витамины и минералы;

Синергетическое действие для устранения гиповитаминоза.

Недостатки:

Имеет противопоказания для лиц с индивидуальной непереносимостью компонентов;

Не рекомендуется превышать рекомендуемую дозу;

Требует консультации врача перед началом приема;

Не является заменой полноценного питания;

Может вызывать аллергические реакции у некоторых людей;

Ограниченный срок применения;

Не гарантирует эффективность в каждом случае, результаты могут варьироваться.

Для спортсменов

Active sport магнезиальный комплекс для спортсменов на 40 дней

Стоимость — 678 ₽

Продукт представляет собой биологическую добавку, специально разработанную для восстановления и повышения выносливости организма. Благодаря содержанию магния он эффективно восстанавливает запасы этого важного минерала, что способствует улучшению выносливости мышц и активности мозга. Кроме того, он помогает справиться со стрессом, ускоряет восстановление после интенсивных нагрузок, травм и соревнований. Он также повышает работоспособность мышц во время тренировок, способствует быстрому выведению лактата и создает устойчивость нервной системы к большим нагрузкам. Рекомендуется использовать как в базовом, так и в предсоревновательном периоде, а также при работе на предельных показателях и различных типах тренировок. Он готовит организм к ультра-дистанциям и снижает вероятность перетренировки, а также помогает снять спазмы и боли в мышцах, а также усталость в мышцах и сосудах. Он не содержит глюкозы, глютена, мальтодекстрин, сукралозы и лактозы, а также подходит для веганов и вегетарианцев.

Достоинства:

Повышает выносливость мышц и активность мозга;

Снижает стресс и способствует антистрессовому эффекту;

Ускоряет восстановление после физических нагрузок, травм и соревнований;

Улучшает работоспособность мышц во время интенсивных тренировок;

Способствует быстрому выведению лактата;

Укрепляет нервную систему и повышает ее устойчивость к нагрузкам;

Подходит для базового и предсоревновательного периода тренировок;

Помогает готовить организм к ультра-дистанциям и снижает риск перетренировки.

Недостатки:

Нейтральный вкус может не всем понравиться;

Бутылочная упаковка может быть неудобной для переноски;

Может быть недостаточным для длительного использования;

Количество порций ограничено до 80, что может требовать частого пополнения запасов.

Спортивные технологии joints support 500 мл (спортивные технологии)

Стоимость — 1170 ₽

Препарат для суставов и связок — инновационное средство, способствующее формированию и восстановлению хрящевой ткани. Благодаря содержанию важных компонентов, таких как MCM, глюкозамин и хондроитин, препарат обеспечивает полноценную поддержку суставов. С его помощью можно бороться с проблемами, связанными со суставами и повышать их мобильность. Удобная бутылочная упаковка с объемом 500 мл позволяет легко дозировать и принимать препарат. Насыщенный вкус смородины-вишни делает его приятным и легким в употреблении. Каждая упаковка содержит 20 порций, обеспечивая достаточное количество для длительного применения.

Достоинства:

Помогает восстанавливать хрящевую ткань, суставов и связок;

Участвует в формировании связок и соединительной ткани;

Содержит важные компоненты, такие как MCM, глюкозамин, хондроитин;

Удобная бутылочная упаковка с дозировкой на 20 порций;

Обладает насыщенным вкусом смородины-вишни;

Длительный срок годности.

Недостатки:

Возможна индивидуальная непереносимость компонентов;

Не рекомендуется при беременности и кормлении грудью;

Может вызвать побочные эффекты у некоторых пользователей;

Высокая стоимость по сравнению с аналогами;

Не является лекарственным средством, требуется регулярное использование для поддержания эффекта.

Bcaa комплекс аминокислот — siberian super natural sport

Стоимость — 1 388 ₽

Комплекс для интенсивных тренировок с BCAA-аминокислотами обеспечивает оптимальное соотношение L-валина, L-изолейцина и L-лейцина, необходимых для высокого анаболизма и максимального роста мышечной массы. С удобной формой выпуска в капсулах/таблетках каждая упаковка содержит 120 порций по 100 г. Продукт помогает быстрее восстанавливаться после тренировок, предотвращает катаболизм и перетренированность. BCAA поддерживает и питает мышцы даже без физической нагрузки, делая его идеальным для работы над рельефом или жиросжигания. Срок годности обеспечивает длительный период использования.

Достоинства:

Содержит три вида незаменимых аминокислот для высокого анаболизма;

Оптимальный для максимального роста мышечной массы;

Помогает быстрее восстанавливаться после тренировок;

Предотвращает перетренированность;

Поддерживает и питает мышцы даже без физической нагрузки;

Удобная форма выпуска в капсулах/таблетках для удобного приема.

Недостатки:

Может быть высокая цена по сравнению с другими товарами;

Не рекомендуется для людей с определенными медицинскими состояниями;

Может вызывать побочные эффекты у некоторых людей или аллергические реакции.

Animal pak пак., 44 шт.

Стоимость — 4 449 ₽

Мультивитаминный комплекс №1 в мире спортивных добавок, разработанный для бодибилдеров и пауэрлифтеров, участвующих в соревнованиях, а также для спортсменов, проводящих высокоинтенсивные тренировки. Этот продукт обеспечивает две системы доставки микроэлементов для быстрой абсорбции и усвоения. Он имеет великолепные вкусы и легко готовится. Animal Pak предлагает возможность сочетать с другими добавками и содержит более 60 ключевых ингредиентов, необходимых для оптимальной производительности. Этот комплекс позволяет заполнить дефицит питательных веществ, который может возникнуть у спортсменов в результате интенсивных тренировок и низкокалорийной диеты. Благодаря Animal Pak вы сможете достичь новых побед и рекордов, получив все необходимое для успешной тренировки и результатов.

Достоинства:

Быстрая абсорбция и усвоение;

Изысканный вкус и аромат;

Можно сочетать с другими добавками;

Разработан для бодибилдеров, пауэрлифтеров и спортсменов с высокоинтенсивными тренировками;

Более 60 ключевых ингредиентов, обеспечивающих оптимальный эффект;

Заполняет дефицит питательных веществ при интенсивных тренировках и низкокалорийной диете.

Недостатки:

Высокая стоимость;

Возможна несовместимость с определенными медикаментами или препаратами;

Некоторые ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию;

Требуется постоянное и регулярное применение для достижения наилучших результатов.

Рейтинг лучших добавок на 2023 год представляет широкий выбор качественных продуктов, способных помочь в поддержании здоровья и адаптации организма к стрессу. Помните, что здоровье — ваш самый ценный актив, и забота о нем является важным аспектом полноценной и счастливой жизни.

Источник: vyborok.com